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八海山ロープウェー・八海山展望台
ロープウェーで約5分！360度の大パノラマが広がる展望台
古くから霊山として崇められてきた八海山は南魚沼市人気の紅葉スポットです。日本二百名山の一つであり、越後駒ヶ岳、中ノ岳とともに越後三山の一つとしても知られています。美しい景色の中をロープウェーで登っていくこと約5分、山頂駅に到着します。そこからさらに約5分ほど歩くと360度の大パノラマが楽しめる展望台があります。快晴の日には、ここから上信越の山々や日本…
- 湯沢・魚沼エリア
火打山
上信国境 頸城アルプスの最高峰
日本百名山の1つ。高谷池湿原、天狗の庭をはじめ、登山道の随所で高山植物を楽しむことができる。また、アルプス以外には見られなくなったライチョウも生息している。登山道は木道が整備されているので歩きやすい。初夏の天狗の庭は高山植物の宝庫。雪解けと共にワタスゲやハクサンコザクラが群生する景色は息をのむ美しさである。山頂からは北アルプスはもとより、遠く富士…
- 妙高・上越・糸魚川エリア
菩提寺山ハイキングコース
頂上の展望・休憩施設から、東は五泉連峰・西は越後平野が見える見晴らしの良いハイキングコースです。
菩提寺山（標高248メートル）には遊歩道（ハイキングコース）があり、家族連れで楽しめます。菩提寺山は「仏路山（ほとけぢやま）・花立山（はなたてやま）・法華山（ほっけやま）」とも呼ばれ、中世の昔、ここに法華寺（ほっけじ）という寺があったと伝えられています。この山の肩を越す、矢代田から橋田字門前までの４キロメートルの道は「仏路越え（ほとけぢごえ）」と呼…
- 新潟・阿賀エリア
越後駒ヶ岳・枝折峠登山口
人気の日本百名山「越後駒ケ岳」
深田久弥の日本百名山の一つ。山頂付近のお花畑は人気が高い。●標高：2,002.7m●登山レベル：中級者●山開き：2026年6月28日（日曜日）越後駒ヶ岳避難小屋 お守り配布120個●登山時期：6月下旬～10月下旬●所要時間：山頂まで5時間30分●山小屋：駒の小屋（駒ヶ岳山頂）・開設期間：6月下旬～10月下旬・収容40人
- 湯沢・魚沼エリア
角田山・灯台登山口
越後七浦海岸や日本海の絶景を望める角田山屈指の人気登山コースです。
佐渡弥彦米山国定公園に属し、県内に自生する草木のほとんどが見られるという自然豊かな山。7つの登山道が設けられている。灯台登山口は、面に山頂より下山するコースで、越後七浦の海岸線、佐渡・米山を望むことができる。上り120分、下り90分、距離2.8km、登山口トイレ有り。●標高：481.7m●登山レベル：初心者・2／A（スタート地点：角田浜海水浴場）●山開き：2025年4月3日…
- 新潟・阿賀エリア
角田山・五ケ峠登山口
角田山で最も歩きやすく、家族連れにも人気の初心者向け登山コースです。
佐渡弥彦米山国定公園に属し、県内に自生する草木のほとんどが見られるという自然豊かな山。7つの登山道が設けられている。五ケ峠登山口は、角田山登山コースの中で、一番なだらかで登りやすく、家族向きのコースです。上り90分、下り50分、距離3.1km、登山口トイレ有り。●標高：481.7m●登山レベル：初心者●山開き：2025年4月3日●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで約2…
- 新潟・阿賀エリア
弥彦山・彌彦神社登山口
彌彦神社から信仰の山・弥彦山を目指す人気の登山コースです。
越後一宮 万葉時代から続く信仰の山。●標高：634m●登山レベル：初心者・2／A（スタート地点：弥彦神社登山口）●山開き：2025年4月13日（日曜日）●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで約1時間30分●山小屋：無し
- 弥彦・燕三条エリア
巻機山・清水登山口
日本百名山・巻機山を代表する登山口。高山植物が彩る稜線歩きと雄大な展望が魅力です。
この登山口からは主に井戸尾根コースとヌクビ沢コースの2つのコースがあります。しかし、残雪の状況などにより、入山禁止になることがありますので、計画の際にご確認ください。当市では登山される方には井戸尾根コースをオススメしてます。●標高：1,967m●登山レベル：中級者・4／B（スタート地点：桜坂駐車場） ※ヌクビ沢コースは上級者向け●山開き：2025年5月●登山時期：5…
- 湯沢・魚沼エリア
護摩堂山・護摩堂山登山口
約3万株のアジサイが咲き誇る人気の里山。初心者や家族連れにも親しまれる登山コースです。
あじさい約3万本が咲く名所。品種は、ガクアジサイ他数種。登山口から緑に囲まれた緩やかな遊歩道を登ること約40分。●標高：274m●登山レベル：初心者●山開き：2022年4月29日 ※中止になりました●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで約45分●山小屋：茶屋有り
- 弥彦・燕三条エリア
苗場山・小赤沢登山口／大赤沢登山口
豪雪地帯にまたがる日本百名山の一つ苗場山
●標高：2,145m●登山レベル：中級者 ●山開き：未定●登山時期：6月上旬～11月●所要時間：小赤沢登山口から山頂まで約3時間30分（中級者向けのコース）大赤沢登山口から山頂まで6時間10分（上級者向けのコース）●山小屋：無し
- 湯沢・魚沼エリア
角田山・稲島登山口
山頂までの最短コース
佐渡弥彦米山国定公園に属し、県内に自生する草木のほとんどが見られるという自然豊かな山。7つの登山道が設けられている。稲島登山口は、旧北国街道の宿場稲島が登山口で山頂までの最短コース。上り60分、下り40分、距離1.7km、登山口トイレ有り。●標高：481.7m●登山レベル：初心者・1／A（スタート地点：稲島登山口）●山開き：2025年4月3日●登山時期：4月～11月●所要時間：…
- 新潟・阿賀エリア
宝珠山・赤松山登山口
360℃見渡せる山頂からの眺めは抜群。
宝珠山は、ゆるやかなハイキングコースが整備され、低山ですが美しい眺望を誇る人気の山です。山麓には、宝珠温泉「あかまつ荘」もあり、ファミリー登山に最適です。●標高：559m●登山レベル：初心者・2／A（スタート地点：赤松森林公園駐車場）●山開き：2025年5月3日（土）●登山時期：4月～12月上旬●所要時間：山頂まで約2時間●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
守門岳・入塩川登山口
守門岳へ向かう変化に富んだロングコース。雄大な山岳景観を満喫できる中級者向け登山コースです。
越後三山只見国定公園内にあり、日本二百名山に数えられる。●標高：1,432m●登山レベル：中級者・5／B（スタート地点：入塩川登山口）●山開き：2026年5月24日●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで約4時間30分●山小屋：有り
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平ヶ岳・鷹ノ巣登山口
勇壮な日本百名山
魚沼市湯之谷地区で最も高く、最も遠い山と言われている。ひたすら歩き続けると頂上付近の湿原が目の前に広がり、思わす山行の疲れを忘れてしまう。自然の神秘「卵石」は必見。●標高：2,140m●登山レベル：上級者75／D（スタート地点：鷹ノ巣駐車場）●山開き：2026年7月5日（日曜日） 4時～6時 鷹ノ巣登山口 お守り配布50個●登山時期：7月～11月●所要時間：山頂まで約6時間…
- 湯沢・魚沼エリア
粟ヶ岳・中央登山道
日本三百名山“粟ヶ岳”標高1,293メートル
＜山開き登山（2026年）の情報＞【日時】4月下旬を予定 ※神事は例年、午前7時30分頃から中央登山道登り口付近で実施。 ※シャトルバスの運行はありませんのでご注意ください。【参加記念品】未定【問い合わせ】商工観光課 観光係（内線135）または、加茂山岳会事務局（080-2017-9163）日本300名山の1つに選ばれている粟ヶ岳。天気が良ければ佐渡…
- 弥彦・燕三条エリア
荒川剣龍峡・荒川剣龍峡登山口
ブナ林の新緑が映え、ナナカマドの紅葉彩る
五頭県立自然公園の北端に位置する「剣龍峡」には、巨大な石畳の岩石、その岩間を流れる清流、鬱蒼とした杉木立や広葉樹が存在する。剣龍峡の岩はすべて砂岩で丸みをおびていて、女性的であり、日本で幾つもない景色となっています。シーズンともなると多くのハイカーで賑わい、一服の清涼剤ともなっている。紅葉の10月下旬～11月上旬、夏とはまた違った剣龍峡を楽しめる。●…
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国上山・国上寺脇登山口
良寛ゆかりの地をハイキング
良寛ゆかりの国上山は標高313m。コースは初心者～上級者向けまであり、トレッキングや散策におすすめです。展望台では、越後平野や大河津分水路が見渡せ、頂上では日本海、遠くは佐渡、能登半島、越後三山を見ることもできます。また、朝日山展望台では、鮮やかな山桜も楽しめます。新潟自生の植物もたくさん見れます。【コース紹介】・国上寺脇～頂上 約30分・頂上～蛇崩れ…
- 弥彦・燕三条エリア
苗場山・祓川登山口／元橋登山口
日本百名山・花の百名山の一つ。頂上に広がる高層湿原が魅力の山
山頂からの眺めは雄大。天気が良ければ、富士山をはじめ、浅間山、北アルプスの山々、妙高山の先には能登半島、日本海には佐渡が島まで見渡すことができる。頂上には大小数百の池塘が広がる広大な高層湿原がある。6月下旬、雪の消えたところから高山植物の可憐な花々が咲き始め、9月下旬になると紅葉で彩られる。●標高：2,145m●登山レベル：上級者・3／B（スタート地点：町営…
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米山・水野林道登山口
日本三薬師の霊峰・米山を目指す人気コース。ブナ林を抜け、日本海を望む絶景を楽しめます。
日本三大薬師の一つ。●標高：993m●登山レベル：中級者●山開き：2025年5月25日●登山時期：5月～11月上旬●所要時間：山頂まで約1時間30分●山小屋：有り
- 妙高・上越・糸魚川エリア
高坪山・高坪山登山口
粟島最高峰から360度の絶景を望める人気の登山コース
令和4年8月新潟県北部豪雨災害の復旧工事のため、登山道がご利用できなくなっていましたが、復旧工事が一部完了したため「蔵王・虚空蔵コース」の２コースについて、土曜日・日曜日のみ通行可能となりました。災害の影響で登山道や地形が変形している場合もありますので、通行の際は十分に注意してください。また、「荒島城・貝附山城コース」は引き続き通行不可となっており…
- 村上・新発田エリア
五頭山・村杉登山口（旧スキー場コース）
整備された登山コース。五ノ峰からは新潟平野・佐渡を一望。
五頭山の名前は、一ノ峰から五ノ峰まで峰が5つあることから由来します。子どもからお年寄りまで気軽に登山が楽しめます。●標高：912.5m●登山レベル：初心者・2／B（スタート地点：どんぐりの森キャンプ場）●山開き：2025年5月3日（土）●登山時期：4月～12月上旬●所要時間：山頂まで約2時間30分●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
麒麟山・鹿瀬登山口
津川城跡や阿賀野川の絶景を楽しめる初心者向けの登山コースです。
コース途中には津川城（1252～1627）の土塁や石垣などが見られるほか、展望台からは、阿賀野川を見下ろす景色 を楽しむことができます。●標高：195m●登山レベル：初心者●山開き：無し●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで約40分●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
日本国・小俣宿登山口
数々の歴史とロマンを秘めた山
名前の由来は諸説あり、その昔、この山で捕まえた鷹を将軍に献上したところ、将軍はその鷹をえらく喜んで、その捕まえた山の名前を「日本国」にしたという説や、古代の柵に因むもの、崇峻天皇の皇子に因むものの説があります。山頂に立てば、まさに日本の頂上に立った気分に。子どもからお年寄りまで、多くの登山客に親しまれています。水場も有ります。毎年5月5日に山開き及…
- 村上・新発田エリア
米山
「越後富士」と呼ばれる日本三薬師の霊峰。美しい山容と信仰の歴史、山頂からの絶景が魅力です。
優雅な山容から「越後富士」と呼ばれる霊峰米山。上越市と柏崎市の境に位置し、民謡「三階節」や三河（愛知県）の鳳来寺薬師、日向（宮崎県）の法華嶽薬師と並んで日本三薬師の一つとして知られる標高992mの山です。米山とはその名が示すように、泰澄大師の弟子・沙弥が海を渡る強欲な船主から米俵を五輪山（今の米山）に向けて飛ばしたという伝説に由来します。米山薬師は田…
- 妙高・上越・糸魚川エリア
明星山・ヒスイ峡登山口
ヒスイ峡の絶景を眺めながら石灰岩の名峰・明星山を目指す人気の登山コースです。
ヒスイ峡の渓谷美を形成する独立峰「明星山」のヒスイ峡からの登山ルートです。●標高：1,188m●登山レベル：中級者・3／B（スタート地点：作業道入口）●山開き：2021年開催中止●登山時期：6月～11月●所要時間：山頂まで約3時間30分●山小屋：無し
- 妙高・上越・糸魚川エリア
高立山・菩提寺山・高立山登山口
初心者にも人気の低山ハイキングコース。気軽に里山歩きと自然を満喫できます。
五泉市の西端にある菩提寺・高立・護摩堂連山は、標高約250m程の低山が連なっており、ハイキングにちょうどいいコースが特徴です。気軽に登れることから、熟年層・女性層・児童のピクニックなど幅広い層の人がさわやかな汗を流しています。高立山山頂で山開きを行います。●標高：高立山275.8m、菩提寺山248.4m●登山レベル：初心者●山開き：2025年4月29日●登山時期：4月～11月…
- 新潟・阿賀エリア
平標山・平標登山口
高山植物が咲き誇る「花の百名山」の人気登山コース
谷川連峰の西端に位置し「花の百名山」の一つ。豊富な高山植物の宝庫で、頂上周辺のお花畑は素晴らしい。足に自信があれば、平標山頂から仙ノ倉山への往復（2時間）もおすすめ。●標高：1,983m●登山レベル：初級者・3／B（スタート地点：苗場ふれあいの郷駐車場）●山開き：無し●登山時期：5月中旬～11月上旬●所要時間：山頂まで3時間●山小屋：平標山乃家5月～10月、収容25人問…
- 湯沢・魚沼エリア
角田山・浦浜登山口
日本海を望む尾根歩きが楽しめる角田山の人気登山コースです。
佐渡弥彦米山国定公園に属し、県内に自生する草木のほとんどが見られるという自然豊かな山。7つの登山道が設けられている。浦浜登山口は、五ヶ浜より大深山を経て三望平・山頂に至るコース。上り90分、下り50分、距離2.5km、登山口トイレ有り。●標高：481.7m●登山レベル：初心者●山開き：2025年4月3日●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで約1時間30分●山小屋：有り
- 新潟・阿賀エリア
角田山・五りん石登山口
弘法清水や五りん滝を巡りながら山頂を目指す自然豊かな登山コースです。
佐渡弥彦米山国定公園に属し、県内に自生する草木のほとんどが見られるという自然豊かな山。7つの登山道が設けられている。五りん石登山口には弘法清水、五りん滝があり、松・杉の壮大な植林地帯をぬけて山頂につく。上り90分、下り40分、距離2.1km、登山口トイレ無し。●標高：481.7m●登山レベル：初心者●山開き：2025年4月3日●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで約1時…
- 新潟・阿賀エリア
焼峰山・滝谷登山口
飯豊連峰や内ノ倉湖を望む展望が魅力の中級者向け登山コースです。
山頂からは飯豊連峰や内ノ倉湖などへの展望が開けています。【滝谷登山口コース】●滝谷集落の先登山口の杉林から雑木林を経て、うぐいす平を過ぎると、岩場が多くなるので注意して登ってください。山頂から15分ほどで東台山に到着します。【治水ダム登山口コース】●治水ダム事務所手前が登山口治水ダム管理事務所手前左側に登山者名簿箱があります。コンクリート防護壁を登り…
- 村上・新発田エリア
小蓮華山・蓮華温泉登山口
新潟県最高峰の小蓮華山
中部山岳国立公園にある新潟県最高峰の小蓮華山は標高2,766m、白馬岳と尾根を連ね、多くの登山者が訪れます。●標高：2,766m●登山レベル：上級者・4／C（スタート地点：蓮華温泉駐車場）●山開き：2021年6月25日（金曜日）●登山時期：6月～10月中旬●所要時間：山頂まで約5時間●山小屋：無し
- 妙高・上越・糸魚川エリア
坂戸山・坂戸登山口
カタクリの群生地として知られる人気の里山。魚沼盆地を望む眺望が楽しめる登山コースです。
城坂コース・薬師尾根コース・寺ヶ鼻コースの3コースがあり、それぞれのコースや個人差により山頂までの時間は変わります。●標高：634m●登山レベル：初級者・1／A（スタート地点：薬師堂登山口）●山開き：2025年6月30日●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで約1時間●山小屋：無し
- 湯沢・魚沼エリア
三国山・三国トンネル湯沢側登山口
夏、広いお花畑一面に咲くニッコウキスゲの大群落は圧巻
上越国境に位置する「三国山」は、高山植物の宝庫として知られる山。春から夏にかけて、ニッコウキスゲをはじめとしたさまざまな花々が登山道を彩ります。登山口は国道17号・三国トンネル湯沢側入口付近にあり、山頂までの行程も比較的短いため、初級者にも人気の登山コースです。三国山頂付近では、谷川連峰を見渡す雄大な景色を楽しめます。また、三国山北側の絶景ポイント…
- 湯沢・魚沼エリア
角田山・福井ほたるの里登山口
緩やかで歩きやすく、初心者や家族連れにも人気の角田山登山コースです。
佐渡弥彦米山国定公園に属し、県内に自生する草木のほとんどが見られるという自然豊かな山。7つの登山道が設けられている。福井ほたるの里登山口付近には、ほたるの里「じょんのび館」、平成福寿大観音があり、なだらかで登りやすいコースである。上り90分、下り50分、距離3.2km、登山口トイレ有り。●標高：481.7m●登山レベル：初心者●山開き：2025年4月3日●登山時期：4月～1…
- 新潟・阿賀エリア
菱ケ岳・菱ケ岳グリーンパーク登山口
初心者にも人気の登山コース。棚田や越後の山並みを望む山頂からの眺望が魅力です。
東の須弥山といわれている菱ケ岳。山頂には薬師如来が祀られており、避難小屋も兼ねている。北側は眺望が素晴らしく、棚田などが一望できる。●標高：1,129m●登山レベル：初心者・2／A（スタート地点：菱ケ岳グリーンパーク登山口）●登山時期：6月～11月上旬●所要時間：山頂まで約2時間●山小屋：有り
- 妙高・上越・糸魚川エリア
櫛形山脈・関沢登山口
日本一小さな山脈でブナ林や日本海の眺望を楽しめる初心者向け登山コースです。
櫛形山脈は日本一小さな山脈。頂上一体には見事なブナ林が続く。標高こそ高くはありませんが、そこには豊かな起伏と、日本海と飯豊連峰を望めます。●標高：568m●登山レベル：初心者●山開き：2026年4月29日（水）●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで約1時間15分（山脈縦走は8時間）●山小屋：無し
- 村上・新発田エリア
飯豊山・実川登山口
高山植物と雄大な稜線歩きが魅力の飯豊連峰を代表する上級者向け登山コースです。
色とりどりの高山植物が残る華やかなお花畑で有名な飯豊連峰。また、長く連なる主稜からの眺望もすばらしい。登山道は、上級者向きの箇所もあり、スケールの大きいこの飯豊連峰はゆっくりと味わっていただきたい。●標高：2,105m●登山レベル：上級者●山開き：無し●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで約10時間30分●山小屋：有り
- 新潟・阿賀エリア
御神楽岳・室谷登山口
変化に富んだ登山道と山頂からの大パノラマが魅力の名峰です。
神々への奉納神楽が聞こえる山「御神楽岳」●標高：1,386m●登山レベル：中級者●山開き：2023年6月上旬（開催未定）●登山時期：6月～11月●所要時間：山頂まで約4時間●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
権現堂山・長松登山口
手軽な登山にぴったり！
標高997.9m。残雪期からシャクナゲ、ツツジが美しい6月頃と、9月から晩秋までの紅葉の季節が登山に最適です。●標高：下897m、上998m●登山レベル：初心者●山開き：22026年6月7日（日曜日） 7時30分～ 長松戸隠神社 安全祈願祭●登山時期：6月～11月●所要時間：山頂まで3時間10分●山小屋：無し
- 湯沢・魚沼エリア
多宝山・丸小山公園登山口（天神山ルート）
県内で一番早い山開き
●標高：633.8m（多宝山）●登山レベル：中級者・2／A（スタート地点：丸小山公園）●山開き：2026年3月29日（日曜日） ※神事のみ●登山時期：3月～11月●所要時間：山頂まで約2時間●山小屋：無し※山開きは毎年3月最終日曜日に神事のみ開催。
- 新潟・阿賀エリア
角田山・湯之腰登山口
沢沿いの変化に富んだ山歩きが楽しめる角田山の登山コースです。
佐渡弥彦米山国定公園に属し、県内に自生する草木のほとんどが見られるという自然豊かな山。7つの登山道が設けられている。湯之腰登山口は、ややけわしいコースで野趣があり、登山口は道沿いに沢があり変化に富んでいる。上り90分、下り50分、距離2.6km、登山口トイレ無し。●標高：481.7m●登山レベル：初心者●山開き：2025年4月3日●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで約…
- 新潟・阿賀エリア
荒沢岳・銀山平登山口
日本二百名山のひとつ。名のとおり男性的で豪壮な雰囲気。
標高1,969mの日本二百名山。穂高に比肩される豪快な山容は迫力満点。鎖場、梯子場もあり、玄人好みの山と言える。●標高：1,969m●登山レベル：上級者・4／D（スタート地点：銀山平登山口）●山開き：2026年6月28日（日曜日） 5時30分～7時30分 荒沢岳登山口 お守り配布30個荒沢登山口：お守り配布（数量限定）●登山時期：6月～10月※例年6月中旬に鎖付け、10月最終土曜日に鎖…
- 湯沢・魚沼エリア
茂倉岳・茂倉新道登山口
谷川連峰の大パノラマが広がる上級者向け登山コース
谷川岳の北側にそびえ、万太郎山・仙ノ倉山と谷川連峰が望める。●標高：1,977m●登山レベル：上級者・4／B（スタート地点：土樽駅）●山開き：無し●登山時期：6月上旬～11月上旬●所要時間：山頂まで4時間10分●山小屋：茂倉岳避難小屋収容20人、水揚げトイレ有問合せ先：湯沢町産業観光部 025-784-4850
- 湯沢・魚沼エリア
頼母木山・胎内登山口
飯豊連峰の稜線歩きが楽しめる上級者向け登山コース
飯豊連峰のひとつ。●標高：1,730m●登山レベル：上級者●登山時期：7月～10月●所要時間：山頂まで約5時間20分●山小屋：有り／頼母木山避難小屋（通年利用可、収容40人）
- 村上・新発田エリア
雨飾山・雨飾温泉登山口
日本百名山・雨飾山を目指す人気の登山口です。
上信越高原国立公園にある雨飾山は標高1,963m、深田久弥著「日本百名山」のひとつに数えられている双耳峰の美しい山です。●標高：1,963m●登山レベル：中級者（3／B）●山開き：2025年6月下旬●登山時期：7月～11月●所要時間：山頂まで約8時間●山小屋：雨飾山荘
- 妙高・上越・糸魚川エリア
大蔵山・大蔵山登山口
ブナ林と絶景が楽しめる初心者向け登山コース
登山道の中腹より広がる天然ブナ林を初め植生の宝庫として知られている。さわやかな風と緑豊かな樹木のなかでの登山と、頂上からの新潟平野大パノラマは見事なもの。●標高：864.２m●登山口：大蔵山登山口●登山レベル：初心者●山開き：無し●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで約2時間20分●山小屋：無し
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白山・蛭野登山口
慈光寺の杉並木を抜け、飯豊連峰を望む霊峰を目指す人気の登山コースです。
五泉市の南端、加茂市との境にある霊峰白山は、4月の第1日曜日に山開きが行われます。黄金の里会館前に車を停めたら、麓に位置する慈光寺の杉並木を眺めながら登山口へ。慈光寺を起点に尾根線を登り、山頂を目指します。（下りは田村線）木岐には鳥がさえずり、山頂近くの池には天然記念物のサンショウウオがいます。●標高：1,012.4m●登山レベル：中級者・2／B（スタート地点…
- 新潟・阿賀エリア
大峰山・寺沢林道登山口
国指定天然記念物「橡平サクラ樹林」
大峰山国有林内に自生するサクラの樹林帯「橡平（とちだいら）サクラ樹林」は国指定の天然記念物です。山腹から山頂にかけてトチノキ、ブナ、ミズナラなどの樹林に混じり、オオヤマザクラ、チョウジザクラ、ヤマザクラなど、その変種も含めて40種以上の桜で山腹一体が雪模様の花景色となる。※大峰山は、日本で最も小さいといわれている「櫛形（くしがた）山脈」の中に位置す…
- 村上・新発田エリア
尾神岳・尾神岳登山口
パラグライダーの聖地・尾神岳を目指す登山コース。山頂からの絶景とブナ林の森林浴を楽しめます。
尾神岳は古くは山岳信仰の山であったが、現在ではスカイスポーツが有名である。山頂付近のパノラマハウスから広がる景観はとても美しく、山頂より東側の林道沿いの天然ブナの単一林で森林浴、トレッキングも楽しめる。●標高：757m●登山レベル：初級者・1／A（スタート地点：尾神岳登山口）●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで1時間30分●山小屋：無し
- 妙高・上越・糸魚川エリア
弥彦山・八枚沢登山口・中部北陸自然歩道
～弥彦山花のトレイル～
越後一宮 万葉時代から続く信仰の山。登山口から山頂まで花の群生地をめぐり、御神廟までたどり着くことができます。●標高：634m●登山レベル：初心者●山開き：2025年4月13日（日曜日）●登山時期：4月～11月●所要時間：山頂まで約1時間30分●山小屋：無し
- 弥彦・燕三条エリア
光兎山（中束登山口）
天台宗の慈覚大師によって開かれた霊峰。雪形が兎の形となることが名前の由来とも。
比叡山延暦寺座主慈覚大師の開山と言われている。春には頂上の西面にウサギの雪形が見られる。●標高：966m●登山レベル：中級者・3／B（スタート地点：中束登山口）●山開き：無し●登山時期：4月下旬～11月●所要時間：山頂まで約3時間30分●山小屋：無し
- 村上・新発田エリア
ドンデン山・北五十里登山口
初心者にも人気のドンデン山登山コース。高山植物と開放的な草原歩きを楽しめます。
ドンデン山は大佐渡山脈にある標高934mの山で、鈍嶺（どんでん）で頂きの円い山という意味です。 一の段（大滝山）、二の段（山荘）、三の段（尻立山）をへてドンデン池に至る広大な高原状のシバ草原へ至ります。点在する低木林は、ハクサンシャクナゲ、レンゲツツジ、ウラジロヨウラクなどの有毒のツツジ科直物は喫食されずに純度を高め、草原を彩る美花の三代標微種となり…
- 佐渡エリア
守門岳・栃堀登山口
日本二百名山・守門岳を代表する登山コース。ブナ林や高山植物、山頂からの大パノラマを楽しめます。
越後三山只見国定公園内にあり、日本二百名山に数えられる。●標高：1,432m●登山レベル：中級者●山開き：2026年5月24日●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで約2時間●山小屋：有り
- 長岡・柏崎エリア
大源太山・大源太キャニオン登山口
その角張った山容から「東洋のマッターホルン」と呼ばれている。
山頂では谷川連峰、魚沼連峰が望める。●標高：1,598m●登山レベル：中級者●山開き：無し●登山時期：5月中旬～11月中旬●所要時間：山頂まで4時間●山小屋：無し
- 湯沢・魚沼エリア
宝珠山・石間登山口
初心者でも登りやすく、阿賀野川を望む眺望が楽しめる里山です。
●標高：559m●登山レベル：初心者●山開き：2023年5月下旬（開催未定）●登山時期：5月下旬～11月●所要時間：山頂まで約2時間30分●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
日本平山・谷沢登山口
穏やかな稜線歩きと山頂からの眺望が楽しめる中級者向けの山です。
阿賀町の谷沢と、五泉市の田川内からの登山道があり、頂稜が両郡の境界となっている。山名どおりの穏やかな頂稜。●標高：1,081m●登山レベル：中級者●山開き：2023年5月下旬（開催未定）●登山時期：5月下旬～11月●所要時間：山頂まで約約4時間30分●登山道：6月上旬まで残雪があるので登山の際は注意ください●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
二王子岳・田貝登山口
飯豊連峰を望む新発田市屈指の人気登山コース
新発田市の山岳観光の中でもこの二王子岳は毎年約1万人の登山者があり、一番人気があります。残雪や新緑、紅葉の時期に特にその景観がすばらしく、登山者が絶えることがありません。山頂からは飯豊連峰と越後平野を一望、遠く日本海まで望めます。毎年5月の最終日曜日を山開きと定め、一年間の登山者の安全を祈願します。●標高：1,420m●登山レベル：中級者（スタート地点：3…
- 村上・新発田エリア
菅名岳・小山田登山口
ブナの原生林を歩く初心者向け登山コース
登山道沿いにブナ自然林が続く。菅名岳にある郷土の森は、県の森林浴の森百選にも選ばれ、トチノキなどの巨木が多く、ブナやカツラの原生林が広がり、森林浴に訪れる人も多い。山頂より蒲原平野が一望され、遠く会津の山並みと日光連山を見ることができ、その景色とともに、本格的なファミリー登山を楽しむことができる。●標高：909m●登山レベル：初心者●山開き：2025年4月27…
- 新潟・阿賀エリア
信越トレイル（板倉区）
ブナ林や歴史ある峠道を歩く全長110kmのロングトレイル。信越の雄大な自然を満喫できます。
新潟・長野の県境に位置する標高1,000m前後の関田山脈のほぼ尾根上に延びる全長110kmにおよぶ国内でも稀なロングトレイルです。ブナ林に育まれた自然豊かなこの山脈は、かつて信濃と越後を結ぶ交通の要所として16もの峠が存在し、越後からは塩や海産物が、信濃からは内山和紙や菜種油が運ばれました。戦国時代には上杉謙信が川中島の合戦の際に何万もの兵を連れて峠越えをし…
- 妙高・上越・糸魚川エリア
※23年東俣林道通行禁止 杖差岳（大石登山口）
飯豊連峰の最北端。1636.4メートルの上級者向け、200名山の一座。
【2022年８月豪雨災害により東俣登山道（大石登山道）・西俣登山道共に通行禁止】日本200名山の一座。高山植物が豊富で、春はハクサンイチゲ、夏はニッコウキスゲの大群落が見られる。●標高：1,636m●登山レベル：上級者・7／C（スタート地点：大石ダム）●山開き：無し●登山時期：6月中旬～11月●所要時間：山頂まで約8時間30分●山小屋：有り
- 村上・新発田エリア
俎倉山・俎倉山登山口
焼峰山や蒜場山を望む眺望と変化に富んだ登山が楽しめる中級者向けの山です。
山頂に着くと、蒜場山（ひるばやま）、焼峰山（やきみねやま）が目の前に、また点在する天然杉の原生林や、加治川治水ダムが眼下に見え眺望が良いです。登山道は整備され良好ですが、沢渡りや岩場登り、また斜面を横に伝って登るところなどがあり、標高のわりに危険個所が多くあります。※琴沢川前後に危険箇所あり（安全のためロープ設置）●標高：856m●登山レベル：中級者●山…
- 村上・新発田エリア
馬ノ髪山・綱木登山口
天然杉やブナ林に囲まれた静かな山歩きが楽しめる登山コースです。
大日岳から蒜場山に伸びる長大な尾根の末端にある。その手前(東)に俎倉山があり、棚橋山とともに、三山を形成している。登山道にもたくさんの天然杉があり、その一端を垣間見ることができる。●標高：757m●登山レベル：中級者●山開き：2023年5月下旬（開催未定）●登山時期：5月下旬～11月●所要時間：山頂まで約2時間30分●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
浅草岳・ムジナ沢登山口
貴重な高山植物ヒメサユリがお出迎え
越後三山只見国定公園内にあり、標高1,585.5mの日本三百名山のひとつ。福島県との県境に位置し、7月前後の山頂付近には貴重なヒメサユリが開花しています。山頂付近からは田子倉湖や男性的な荒々しい鬼が面山が見えます。●標高：1,586m●登山レベル：中級者・2／B（スタート地点：ネヅモチ平駐車場）●登山時期：6月～10月●所要時間：山頂まで約3時間●山小屋：無し
- 湯沢・魚沼エリア
蒜場山・蒜場山登山口
飯豊連峰を一望できる絶景と本格登山が楽しめる上級者向けの名峰です。
駐車場から加治川治水ダムを渡ると、左側に登山者名簿箱があり、その右側が登山口となっています。山頂からの眺望は素晴らしく、飯豊連峰がパノラマに目の前に広がって見え、天気の良い日は遠くに鳥海山、月山、そして朝日連峰や磐梯山を望むことができます。標高は1363mですが、独標の先から山頂近くの山伏峰まではアップダウンが多いのでペース配分が必要です。また、烏帽…
- 村上・新発田エリア
日倉山・五十島登山口
四季折々の自然を満喫できる中級者向けの登山コースです。
●標高：843m●登山レベル：中級者●山開き：2023年5月下旬（開催未定）●登山時期：5月下旬～11月●所要時間：山頂まで約4時間●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
金北山・栗ヶ沢登山口
佐渡最高峰・金北山を目指す人気コース。四季折々の高山植物が彩る登山道が魅力です。
元々は北山と呼ばれていたが、1601年に佐渡金山が発見され、初代奉行の大久保長安によって金北山と名付けられました。山頂には金北山神社があり時期になると沿道にはカタクリ、シラネアオイ、ショウジョウバカマ、ヤマエンゴサク、サンカヨウ、エゾアジサイ、フキノトウ、タムシバ、ミズバショウなどが咲きます。●標高：1,172m●登山レベル：中級者●山開き：2018年4月21日●登…
- 佐渡エリア
金北山・横山登山口
ドンデン山荘から金北山へ縦走する人気コース。大佐渡山脈の稜線歩きと花の絶景が楽しめます。
元々は北山と呼ばれていたが、1601年に佐渡金山が発見され、初代奉行の大久保長安によって金北山と名付けられました。山頂には金北山神社があり時期になると沿道にはカタクリ、シラネアオイ、ショウジョウバカマ、ヤマエンゴサク、サンカヨウ、エゾアジサイ、フキノトウ、タムシバ、ミズバショウなどが咲きます。●標高：1,172m●登山レベル：中級者・4／B（スタート地点：ドン…
- 佐渡エリア
万太郎山・浅間平橋登山口
三国山脈に位置し、谷川岳の支峰に属する。
新潟県湯沢町と群馬県みなかみ町の県境、谷川連峰の主脈に連なる「万太郎山（まんたろうやま）」は、標高1,956mを誇る谷川岳の支峰のひとつ。雄大な稜線歩きを楽しめる人気の山です。浅間平橋登山口から山頂を目指すルートでは、豊かな自然の中を歩きながら、本格的な登山を楽しむことができます。山頂からは谷川連峰のダイナミックな山並みが広がり、晴れた日には壮大なパノ…
- 湯沢・魚沼エリア
朴坂山（朴坂山登山口）
山頂にある一等三角点を目指す登山者が多い山。初心者もOKだが頂上直下に少々急登あり。
朴坂山には、岩船郡内に3ケ所しかない一等三角点の一つがある。また山頂からは、眼下に関川村、村上市の田園風景が広がり、空気が澄んだ晴れ渡った日には、佐渡までの眺望を楽しむことができる。朴坂登山口から山頂までは1時間40分。●標高：438m●登山レベル：初心者・2／A（スタート地点：朴坂山登山口）●山開き：無し●登山時期：4月中旬～11月●所要時間：山頂まで約1時間40…
- 村上・新発田エリア
裏五頭・中ノ沢登山口
阿賀町側から五頭山を目指す自然豊かな人気の登山コースです。
阿賀野市側を表五頭（単に五頭とも）といい、東面の阿賀町側を裏五頭という。双方からいくつかの入山ルートが用意されている。●標高：912m●登山レベル：中級者●山開き：2023年5月下旬（開催未定）●登山時期：5月下旬～11月●所要時間：山頂まで約4時間●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
門内岳・胎内登山口
飯豊連峰・門内岳を目指す上級者向け登山コース
【2026年7月26日10:00 現在】豪雨による道路崩壊のため、胎内スキー場脇より奥胎内ヒュッテに向かう県道（胎内二王子公園羽黒線）は、下記の通り通行止めとなっております。日時：2026年7月26日（日曜日）10:00から期間：当面の間規制区間：胎内第2発電所～奥胎内ヒュッテ詳細は、新発田地域振興局地域整備部HPをご覧ください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…
- 村上・新発田エリア
大平山・南大平登山口
整備された登山道を行くと、ブナの原生林が広がる。
山頂付近にはブナの原生林が広がる。登山口は南大平ダム湖公園にある。新緑の頃や、秋の紅葉の頃はすばらしい。※晴天で乾燥した日を除き、沢すじには降りないでください※ヤマビル対策が必要です●標高：561m●登山レベル：初級者（スタート地点：2／A登山口駐車場）●山開き：無し●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで1時間45分●山小屋：無し
- 村上・新発田エリア
大石山・胎内登山口
2026年度は登山道を閉鎖いたします
胎内市では、昨年11月に発生したクマによるものと思われる登山者の被害を受け、登山道の閉鎖を決定しました。ご理解とご協力のほどよろしくお願いします。●日時閉鎖期間2026年6月1日㈪～11月30日㈪（予定）●場所閉鎖区間飯豊連峰足ノ松尾根登山口～ 大石山分岐●その他12月～翌年５月はアクセス道通行止めのため、もとより進入不可。頼母木山避難小屋および門内岳避難小屋は例…
- 村上・新発田エリア
粟ケ岳・北五百川登山口
新潟平野を望む粟ヶ岳の人気登山コース。山頂から守門岳や浅草岳まで広がる絶景が楽しめます。
三条市と加茂市にまたがり、新潟平野の全面に立つ。眺望は素晴らしく、浅草岳、守門岳と大パノラマを楽しむことができる。●標高：1,292m●登山レベル：中級者●山開き：2025年5月5日（月）●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで約4時間●山小屋：屋根崩落のため立入禁止
- 弥彦・燕三条エリア
菱ケ岳・石戸登山口
ブナ林と尾根歩き、山頂からの眺望が魅力の中級者向け登山コースです。
●標高：974m●登山レベル：中級者●山開き：2023年5月下旬（開催未定）●登山時期：5月下旬～11月●所要時間：山頂まで約3時間40分●山小屋：無し
- 新潟・阿賀エリア
駒ヶ岳・大神堂登山口
海谷渓谷を望む駒ヶ岳の登山コース。急峻な山容と変化に富んだ山歩きが魅力です。
周りを急峻な崖に囲まれ、一部は海谷渓谷にまで落ち込んでいる。大神堂登山口は、駒ケ岳の糸魚川市根知からの登山ルートです。●標高：1,487m●登山レベル：中級者●山開き：2021年開催中止●登山時期：6月～11月上旬●所要時間：山頂まで約3時間●山小屋：無し
- 妙高・上越・糸魚川エリア
ドンデン山・石花登山口
花の百名山・ドンデン山を代表する登山コース。高山植物が咲く草原と絶景が広がります。
ドンデン山は大佐渡山脈にある標高934mの山で、鈍嶺（どんでん）で頂きの円い山という意味です。 一の段（大滝山）、二の段（山荘）、三の段（尻立山）をへてドンデン池に至る広大な高原状のシバ草原へ至ります。点在する低木林は、ハクサンシャクナゲ、レンゲツツジ、ウラジロヨウラクなどの有毒のツツジ科直物は喫食されずに純度を高め、草原を彩る美花の三代標微種となり…
- 佐渡エリア
金北山・沢口登山口
佐渡最高峰・金北山へ比較的短時間で登れる人気コース。高山植物が彩る自然豊かな登山道を楽しめます。
元々は北山と呼ばれていたが、1601年に佐渡金山が発見され、初代奉行の大久保長安によって金北山と名付けられました。山頂には金北山神社があり時期になると沿道にはカタクリ、シラネアオイ、ショウジョウバカマ、ヤマエンゴサク、サンカヨウ、エゾアジサイ、フキノトウ、タムシバ、ミズバショウなどが咲きます。●標高：1,172m●登山レベル：中級者●山開き：2018年4月21日●登…
- 佐渡エリア
谷川岳・茂倉新道登山口
谷川連峰の中心的存在で日本百名山の一つ。
谷川岳は清水峠から茂倉岳、一ノ倉岳から万太郎山、平標山（たいらっぴょうやま)、三国峠までを上越国境沿いに結ぶ谷川連峰の中心的存在にあたります。●標高：1,977m●登山レベル：上級者●山開き：無し●登山時期：6月上旬～11月上旬●所要時間：山頂まで5時間40分（茂倉岳を経由）●山小屋：肩の小屋避難小屋（定員40名）
- 湯沢・魚沼エリア
金北山・姫ヶ沢登山口
花々が咲く登山道を歩きながら佐渡最高峰・金北山を目指す人気コースです。
元々は北山と呼ばれていたが、1601年に佐渡金山が発見され、初代奉行の大久保長安によって金北山と名付けられました。山頂には金北山神社があり時期になると沿道にはカタクリ、シラネアオイ、ショウジョウバカマ、ヤマエンゴサク、サンカヨウ、エゾアジサイ、フキノトウ、タムシバ、ミズバショウなどが咲きます。●標高：1,172m●登山レベル：中級者●山開き：2018年4月21日●登…
- 佐渡エリア
仙ノ倉山・毛渡沢登山口／平標登山口
谷川連峰最高峰を目指す高山植物が美しい登山コース
谷川連峰の最高峰。悠々とおおらかな山で、日本二百名山の一つ。●標高：2,026m●登山レベル：中級者・4／B（スタート地点：元橋）●山開き：無し●登山時期：6月上旬～11月上旬●所要時間：・毛渡沢登山口から山頂まで6時間・平標登山口から山頂まで4時間●山小屋：平標山乃家（平標コースのみ）5月～10月、収容25人問合せ先：管理人／090-7832-0316
- 湯沢・魚沼エリア
ドンデン山・椿登山口
椿地区から山頂を目指す初心者向けコース。春から初夏は高山植物が彩る山歩きを楽しめます。
ドンデン山は大佐渡山脈にある標高934mの山で、鈍嶺（どんでん）で頂きの円い山という意味です。 一の段（大滝山）、二の段（山荘）、三の段（尻立山）をへてドンデン池に至る広大な高原状のシバ草原へ至ります。点在する低木林は、ハクサンシャクナゲ、レンゲツツジ、ウラジロヨウラクなどの有毒のツツジ科直物は喫食されずに純度を高め、草原を彩る美花の三代標微種となり…
- 佐渡エリア
鳥坂山・羽黒登山口
櫛形山脈北端に位置し、歴史散策と眺望が楽しめる初心者向けの里山です。
櫛形山脈の北端に位置し、歴史探訪としてのハイキングとしても人気の高い山。四季折々のパノラマもこの山ならでは。●標高：439m●登山レベル：初心者●山開き登山：2025年4月29日（火） ※事前の申し込みが必要です●登山時期：4月上旬～11月●所要時間：山頂まで約2時間●山小屋：無し
- 村上・新発田エリア
