にいがた観光ナビ

妙高山の麓に広がる妙高市には、特有の気候や豊富な温泉、国立公園や森林セラピー基地・ロードに代表される豊かな自然、雪国の気候が育んだ特徴的な食文化など多くの健康資源があります。この妙高戸隠連山国立公園の大自然の中に延びる森林セラピーロードでの「気候療法ウォーキング」と天然温泉を利用した専用プールでの「温泉水中運動」を組み合わせた運動プログラムです。