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提供： asoview!

エコツアー･自然体験

【新潟県十日町・エコツアー】季節の山菜を採りに行こう！旬の山菜採りツアー

あてまの里山が生んだ自然の恵み。山菜を採りに行こう！

あてまの里山を舞台に、旬の山菜を採るツアーです。主にフキやワラビなどが採れます。スーパーで買うものとは一味も二味も違いますよ。あてまの里の自然がつくりだした、おいしい恵みを分けてもらいましょう！ありのままの姿の山菜を探し、自分の手で採る。貴重な里山ツアーに出かけましょう。
里山の生態系観察も！ガイドが自然の解説を行います

山菜を採りながら、あてまの里山の生態系をのぞいてみましょう。同行するスタッフが、動物や植物について詳しく説明をします。動物や植物が共存していく方法などが学べます。ツアーには小さなお子さまから参加ができます。ご家族やグループでなど、みなさまのお越しをお待ちしています。

• 対象年齢 なし
• 所要時間 50分
• 300 円（税込）〜

送迎付 グループ・団体向け 子供参加可 1人参加可 午前 現地払い 3000円以下 夏

提供： asoview!

ラフティング

【新潟・十日町・ラフティング】日本一の大河 信濃川ラフティングツアー（半日）

安全に楽しむのが何より大切。自然の魅力がいっぱいの信濃川ラフティングに挑戦！

信濃川は日本一長い川であり、自然の魅力にあふれた大人気のラフティングスポットです！老若男女、みんなで遊んで楽しめるラフティングを実現するために何よりも大事にしているのが安心安全の確保。スタッフ、ガイドはプロガイド・レスキュー、救急救命の資格を持っており、お客様の安全を第一に考えています。漕ぎ方や川の説明もていねいに行うので、お子さまも安心して楽しんでいただけますよ！
おだやかな川に点在する急流スポットでは思いっきりはしゃごう！

今回ラフティングをおこなう信濃川は、基本的におだやかで川遊びに適した川です。そのゆるやかな流れの中に、いくつかの急な流れのポイントがあり、思いっきり水しぶきがかかることもあり大変盛り上がるスポットです！流れが緩やかなところでは流れに身をまかせて、のんびりと美しい景観や川のせせらぎ、鳥のさえずりなど自然を満喫してくださいね。

• 対象年齢 6歳～
• 所要時間 3時間
• 8,000 円（税込）〜

送迎付 ガイド同行 グループ・団体向け 子供参加可 1人参加可 午前 午後 現地払い 10人以上 20人以上 30人以上 100人以上 春 夏 秋 レンタル

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SUP（サップ）

【新潟・湯沢・SUP】のんびり水上散歩ができるのは、SUPならでは！大源太湖・ランチ付きコース

豊かな自然を眺めながら、ゆったりと心を解放

日本初のアーチ式ダム湖で、のんびり水上散歩を楽しんでみませんか？大源太湖をSUP（スタンドアップパドル）で散策する、およそ5時間のプランです。のんびり水の上に佇みながら、湖畔の景色をお楽しみください。いつ来ても見どころ満載の大源太湖。周辺に茂る木々が、四季折々の豊かな表情を見せてくれます。湖のやさしい波に揺られると、自然と心が解放されていきますよ。
ご家族で1日中楽しめるランチ付きのSUP

豊かな自然の景観とリラックス効果抜群のSUP。この組み合わせに、絶品ランチが加わりました。ランチタイムには、湖畔の薪釜パンと本格イタリアン「ヴィニーチ」のランチをセットでお楽しみください。ランチ付きのSUPなので、お子さまからシニアの方まで、ご家族で1日中楽しめますよ。

• 対象年齢 6歳～
• 所要時間 3時間〜5時間
• 9,800 円（税込）〜

食事付 ガイド同行 子供参加可 1人参加可 午前 現地払い こどもとおでかけ 夏 保険 レンタル

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SUP（サップ）

【新潟・湯沢・SUP】半日でお手軽！話題のSUPで、美しい大源太湖を満喫

話題のSUPにトライ！水上フィットネスも楽しめる半日コース

ハワイ発、日本でも人気のSUP（スタンドアップパドル）。日本初のアーチ式ダム湖、大源太湖（たいげんたこ）で楽しんでみませんか？湖面を囲むのは、大源太山や四季の木々などの大自然。SUPボードでゆったり湖面を散策したり、ボードフィットネスをしたりと、楽しみはさまざまご用意しています。ご家族やご友人同士で過ごす、湖面でのやさしい時間。「心身ともに癒されたい！」という方は、ぜひ半日SUPコースへ。

• 対象年齢 6歳～
• 所要時間 2時間
• 7,800 円（税込）〜

ガイド同行 子供参加可 ペット参加可 貸切可 午前 現地払い こどもとおでかけ デート 記念日 女子会・女子旅 夏 保険 レンタル

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日帰り温泉 その他

【越後湯沢・味覚狩り・温泉】知識も身につくキノコ狩り！源泉かけ流しの温泉付プラン

秋の味覚と日帰り温泉！秋冬限定キノコ狩りツアー

越後湯沢の風情あふれる旅館から、キノコ狩りにでかけましょう！10月下旬から楽しめる、秋の味覚狩り＆温泉プランです。午前中からキノコ狩りをして、森の中でお弁当をひろげてアウトドアランチを楽しみます。たっぷり収穫したら、旅館に戻って温泉を堪能！源泉かけ流しのお湯に癒されてくださいね。
目指すはキノコ博士！？採ったキノコはお持ち帰りOK！

キノコについて熟知したガイドが、丁寧に説明しつつ皆さまをご案内いたします。珍しいキノコや毒キノコのことを教わりながら、森を散策しましょう。10人程度の少人数ツアーなので、きめ細やかな指導が可能。帰るころにはキノコ博士になっているかも！採ったキノコはお持ち帰りいただけますので、お家でぜひ味わってください。

• 対象年齢 6歳～
• 所要時間 5時間
• 5,400 円（税込）〜

ガイド同行 グループ・団体向け 子供参加可 午前 現地払い

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郷土料理・田舎料理教室

【十日町・料理教室】十日町のか～ちゃんしょが教える田舎料理

・十日町市街地町歩きながら雪国の生活文化を知り、そのあとは十日町に昔から伝わる伝統的な田舎料理を地元のお母さん達から学ぶ半日。
・十日町の田舎料理は山菜をふんだんに使う、雪国の田舎料理です。飲食店では提供されない家庭の味をその場で再現。地元のお母さんたちとの交流が出来ます。
・何を教えるかは当日までお楽しみ♪ワイワイ楽しみながら田舎料理を学んでみましょう！
・帰ってからご自宅でも同じ食材があれば作れるようにレシピ付きをお渡ししております。

• 対象年齢 4歳～
• 所要時間 5時間
• 6,480 円（税込）〜

食事付 午前 女子会・女子旅 雨の日 オールシーズン 春 夏 秋 冬

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スノーシュー・スノートレッキング

【新潟・南魚沼・スノーシュー】白銀のゲレンデをお散歩！舞子スノーリゾートコース

スノーシューを履いて、ゲレンデをお散歩しよう！

雪が降り積もり、白銀の世界に包まれたゲレンデ。どこまでも続く雪景色の中へ、スノーシューを履いて出かけましょう！かかとが固定されていないスノーシューは、新雪もスイスイ歩けます。雪でスライダーを作ったり、森の中にあるツリーハウスを探検したりと、大人も子どももワクワク！ここだけの遊びが、たくさん詰まっています！
寒さも楽しみの1つ！温かい飲み物をご用意しています

ツアーの休憩時には、ティーブレイクをご用意しています。ホットドリンクを飲めば、体が芯まで温まりますよ。ほっとするようなぬくもりに、幸せを感じるひと時です。ふわふわの雪の感触と冬ならではの絶景を味わいに、ぜひ当ツアーへご参加ください！

• 対象年齢 6歳～
• 所要時間 2時間
• 6,500 円（税込）〜

ガイド同行 グループ・団体向け 子供参加可 午前 午後 現地払い こどもとおでかけ デート 記念日 女子会・女子旅 10人以上 20人以上 30人以上 冬 保険 レンタル

提供： asoview!

ラフティング

信濃川ラフティングツアー（温泉入浴付き）

日本一長い「信濃川」は見所いっぱい

落差20mの滝や、川岸に広がる雄大な景観など、日常では味わうことのできない魅力がたくさんあります！魅力は、なんといっても大迫力の激流！ラフティング界で人気急上昇の信濃川で、大自然のパワーを感じてください☆

あたたかい雰囲気がウリです！

地元を愛するスタッフが、アットホームな雰囲気で信濃川の大自然をご案内☆この川を知り尽くしたプロが楽しく愉快にサポートするので、ラフティングがはじめての方もご安心くださいね！

• 対象年齢 6歳～
• 所要時間 2時間30分
• 6,400 円（税込）〜

ガイド同行 午前 午後 事前払い 春 夏 料金割引 保険 レンタル

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エコツアー･自然体験

【新潟県十日町・エコツアー】旬の香に包まれて。朝のブナ林散策ツアー

旬の景色は朝の散歩から。朝のブナ林を散策しよう

朝の気持ちいい空気の中、美しいブナ林を散策しませんか。夏の深緑や秋の紅葉など、季節ごとの景色を眺めにいきましょう。朝のやさしい光。木々の間からのぞく青空。ブナ林のやさしい香りを感じながら、ゆったりと歩みを進めましょう。あてまの里山の動物や植物たちがお出迎えします。
里山のスタッフがご案内。自然についてじっくりとお話します

ブナ林を1時間かけて散策。ツアー中には楽しいスタッフご同行します。自然と人間が、共に心地よく暮らす方法をお伝えいたします。一緒にあてまの里山歩き、自然や生き物たちへ思いを馳せましょう。体験には小さなお子さまも参加できます。ご家族みなさまでのお越しも大歓迎です。

• 対象年齢 なし
• 所要時間 1時間
• 300 円（税込）〜

送迎付 グループ・団体向け 子供参加可 1人参加可 午前 現地払い 3000円以下 夏

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スキー場 その他

【新潟・十日町・スノーバイク】雪山のゲレンデを駆け抜けよう！スノーバイク体験（ガイド付き）

・自転車型の乗り物、スノーバイクを楽しみましょう！
・自転車さえ乗れれば誰でもすぐに楽しめます
・乗り方・止まり方からゲレンデでの遊び方まで講習を行うのでお子様でも安心！
・ボードやスキーとは一味違う体験で、ゲレンデを駆け抜けましょう！

• 対象年齢 7歳～
• 所要時間 1時間10分〜1時間10分
• 4,000 円（税込）〜

ガイド同行 1人参加可 午前 午後 現地払い こどもとおでかけ デート 冬 レンタル 初心者OK

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SUP（サップ）

【新潟・SUP】丁寧なレクチャー付きで安心！SUP体験スクール70分プラン

しっかりレクチャー付き！初心者にオススメのSUP体験

SUPでのんびり水上散歩を楽しみましょう♪SUPは大きめのボードに乗って、パドルを漕いで進みます。初めてでも安心のレクチャー付きなので、すぐに乗れるようになりますよ。

ゆるやかな流れに身を任せ、周りを見渡すと、爽やかな大自然が広がっています。大厳寺高原の大自然に囲まれて、癒しの時間をお過ごしくださいね。

• 対象年齢 7歳～
• 所要時間 1時間10分
• 3,000 円（税込）〜

ガイド同行 1人参加可 午前 午後 現地払い こどもとおでかけ デート 記念日 女子会・女子旅 10人以上 夏 秋 レンタル 初心者OK

提供： asoview!

陶芸体験・陶芸教室 その他

【十日町・陶芸体験】合掌造りの学校で陶芸体験をしよう！

・廃校となった学校を陶芸窯へと改装した珍しい建物で体験をします。
・作るものによって手びねりと電動ろくろを選べます。
・一人2作品まで作成することが出来ます。
・教室や体育館はギャラリーや陶芸センターになっていて、体育館は、高い天井を見上げると合掌造りの屋根がのこっています。
・陶芸を教えてくれるのはこれまで数々の賞を受賞し、県展にも無鑑査で出展ができるほどの重野氏。とても丁寧に陶芸のことや十日町の歴史や文化について教えてくれます。

• 対象年齢 4歳～
• 所要時間 2時間
• 3,000 円（税込）〜

午前 午後

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手作りピザ

【新潟県十日町・料理体験】生地から自分でつくる！あてまの里・森のピザづくり体験

みんなでピザ生地をつくり、旬の素材をトッピングしよう！

あてまの広大な自然の中、ピザ作りにチャレンジしましょう。使用するのは米作りの本場・新潟の米粉。当地ならではのピザ生地ができあがります。旬の素材のトッピングをのせたら、屋外の特製ピザ釜でこんがりと焼き上げ！ここでしか作れない、できたてのピザをお召し上がりください。
屋外で食べるピザは格別！家族みんなで召し上がれ

小さなお子さまから参加できる体験です。ピザ生地の作り方から焼き方まで！スタッフが丁寧に指導いたします。みんなで協力して作り上げましょう。できあがったピザはそのまま屋外で食べることができます。大自然のおいしい空気の中で食べるピザ。手作りならではの格別の味をご堪能ください。

• 対象年齢 なし
• 所要時間 2時間15分
• 1,500 円（税込）〜

送迎付 グループ・団体向け 子供参加可 午前 午後 現地払い 10人以上 20人以上 30人以上 3000円以下 夏

提供： asoview!

サイクリング・ツーリング・ポタリング

【新潟・サイクリング】高原で森林浴！トレッキング＆サイクリング90分プラン

アクティブ女子にオススメ！大厳寺高原でリフレッシュ

ブナ林をトレッキングし、帰りは自転車で山を下ります。頑張って登った山頂からの景色は必見です！

参加されたお客様からは、「友達と参加して楽しかったです。山頂からの景色は絶景で、帰りは気持ちよく自転車で駆け抜け、1秒たりとも飽きることなく素晴らしい体験ができました」とのお声をいただいています。アクティブな女子会に気軽なバックカントリーはいかがですか？

• 対象年齢 10歳～
• 所要時間 1時間30分
• 3,000 円（税込）〜

ガイド同行 1人参加可 午前 午後 現地払い こどもとおでかけ デート 記念日 女子会・女子旅 10人以上 夏 秋 レンタル 初心者OK

提供： asoview!

スキー場 その他

【新潟・十日町・スノースタントスクート】雪上のキックボードで遊ぼう！スノースタントスクート体験（ガイド付き）

・雪上のキックボード、スノースタントスクートを楽しみましょう！
・キックボードの形状、前後にスノーボードのような小さなボードが装着しています
・体重移動をうまく使って、疾走感を味わいましょう
・キックボードのように楽しめるので、お子様もお楽しみいただけます

• 対象年齢 7歳～
• 所要時間 1時間10分〜1時間10分
• 4,000 円（税込）〜

ガイド同行 1人参加可 午前 午後 現地払い こどもとおでかけ デート 冬 レンタル 初心者OK

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そば打ち体験・そば打ち教室

【新潟魚沼・そば打ち体験】10時開始！自然食材を満喫！そばの喉越しと風味を味わおう！（2時間）

体を使って一汗かきながら打つおそば

新潟は米処であり酒処。それは水が澄んで美味しいからです。その新潟魚沼の清流を使ってそばを打ちます。体を使って一汗かいて作ったおそばは、今まで食べたどんなおそばよりも美味しく感じられます。打ちたてのそばを食す、贅沢な時間をお楽しみください。
新潟魚沼の自然が育んだ食材を満喫する

そば打ちは、簡単なように見えて、実は奥深い世界です。粉をこねたり、生地を伸ばしたりと、様々な技術が必要とされます。額に汗しながら、あっという間に時間が過ぎていきますよ。打ったおそばは、その場でご賞味いただけます。旬の山の幸の天ぷらと一緒に、新潟魚沼の自然の食材を満喫してください。

• 対象年齢 6歳～
• 所要時間 2時間
• 1,500 円（税込）〜

食事付 送迎付 グループ・団体向け 子供参加可 午前 現地払い 雨の日 10人以上 20人以上 30人以上 3000円以下 春 夏 秋

提供： asoview!

エコツアー･自然体験

【新潟県十日町・エコツアー】先生はあてまの森！ポポラ自然ウォークで自然観察しよう

生き物たちの生活を間近で観察！季節ごとの自然を満喫しよう

図鑑に載っている生き物たちを探しにいこう！ポポラ自然ウォークでは、森の生き物のたちの活動を知ることができます。若葉の緑の中を歩いたり、落ち葉を踏みしめたり！秋の実が残る光景や、可愛らしい野鳥の観察もできます。季節ごとに移り変わる自然の中、ゆったりと歩いて行きましょう。
インタープリターがあてまの里山を解説！自然学習の一面もあります

インタープリターは森と人間の仲介人。あてまの森について様々な角度から語り、自然の素晴らしさをお伝えします。わからないことがあったら何でも聞いてくださいね！当プランでは観察道具を無料で貸し出しています。動植物の姿をじっくり観察できますよ。森先案内人の楽しい話を聞きながら、あてまの里山を満喫しましょう。

• 対象年齢 なし
• 所要時間 1時間40分
• 800 円（税込）〜

送迎付 グループ・団体向け 子供参加可 1人参加可 午前 現地払い 3000円以下 夏

提供： asoview!

料理教室 その他

【新潟・料理体験】「お米のまち」魚沼ならでは！昔懐かし餅つき体験

魚沼旅行にぴったり！お米のまちで餅つき体験！

大きな臼に、ほかほかの炊きたてもち米。そこに杵を振り下ろして、ペッタンペッタン…。「お米のまち」魚沼市ならではの記念に、昔懐かしい餅つき体験はいかがですか？「せ～の、よいしょ～」と掛け声かけて、楽しく餅つき！ついたお餅は、囲炉端を囲んでみんなで味わいましょう。つきたては食感もモッチモチで最高ですよ。開催場所は、温泉旅館「くつろぎ庵」。魚沼旅行の際には、どうぞお気軽にご参加ください。

• 対象年齢 5歳～
• 所要時間 1時間30分
• 1,500 円（税込）〜

食事付 送迎付 グループ・団体向け 子供参加可 1人参加可 午前 午後 現地払い こどもとおでかけ デート 記念日 女子会・女子旅 雨の日 オールシーズン

提供： asoview!

お菓子作り教室

【新潟県十日町・料理体験】くるくる回して焼き上げる！森のバームクーヘンづくり体験

生地から作ろう！あてまの里山・バームクーヘン作り

新潟県・あてまの里山で、おいしいバームクーヘンを作りませんか。手作りの生地を作ったら、屋外へ移動！木や竹などに巻きつけ、くるくる回して焼きあげましょう。スタッフがわかりやすく丁寧に指導しますので、お子さまでもきちんと完成させられます。焼きたてのバームクーヘンを大自然の中で味わいましょう。甘くて優しい味に思わず笑顔がこぼれます。
協力しながらじっくりと！みんなでバームクーヘンを焼きましょう

バームクーヘンは断面が木の年輪のように見えるお菓子です。美味しく仕上げるために、一層一層丁寧に焼いていきましょう。くるくると木を回し、だんだんと大きくなっていくバームクーヘン。見ているだけでも楽しい気分になります。みんなで協力して、がんばって作ったバームクーヘン。格別の味を満喫しましょう。

• 対象年齢 なし
• 所要時間 2時間15分
• 500 円（税込）〜

送迎付 グループ・団体向け 子供参加可 1人参加可 ペット参加可 午前 午後 現地払い 10人以上 20人以上 30人以上 3000円以下 夏

提供： asoview!

スノーシュー・スノートレッキング

【新潟・十日町・スノーシュー】ぷらっと雪上ハイキング！（半日・温泉付）

白銀の世界へ！スノーシューを履いて出かけよう

スノーシューを履いて、冬の十日町を歩きましょう！西洋かんじきとも呼ばれるスノーシューなら、ふわふわの新雪を歩いて行けます。ツアー中は、雪でスライダーを作ったり、森の中にあるツリーハウスを探検したり、様々な遊び・発見が待っています！道中、坂道を駆け下りるなんてことも。童心に返って思いっきりはしゃぐのも、楽しいですよ！
温かい飲み物付き！幻想的な森の中でのティーブレイク

ツアーの途中ではティーブレイクを用意しています。温かい飲み物をお出ししますので、ごゆるりとお休みください。十日町の雪化粧した森の中で味わうティータイムは格別。身も心も温まります！この機会にスノーシューを体験して、新たな雪遊びの虜になりませんか。

• 対象年齢 6歳～
• 所要時間 3時間30分
• 6,500 円（税込）〜

送迎付 ガイド同行 グループ・団体向け 子供参加可 午前 午後 現地払い こどもとおでかけ デート 記念日 女子会・女子旅 10人以上 20人以上 30人以上 冬 レンタル 初心者OK