新潟のスポット・体験｜【公式】新潟県のおすすめ観光・旅行情報！にいがた観光ナビ

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自然・景観

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国営越後丘陵公園

四季折々の花々に彩られる公園。楽しい遊具もいっぱい！青空の下で元気に遊ぼう！

広大な敷地を持つ「越後丘陵公園」では澄んだ青空と緑の芝生、白い雪原に挟まれて、様々なスポーツ＆レクリエーションを楽しむことができます。園内人気No.1山型の白いトランポリン「ふわふわドーム」をはじめ、遊具エリアや水の遊び場、車型の変形自転車など楽しい遊具が盛りだくさん。思う存分体を動かして遊べます。雪割草、チューリップ、ばら、コスモスなど、四季折々の…

長岡・柏崎エリア

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清津峡／Tunnel of Light

日本三大峡谷と「大地の芸術祭」アート作品の絶景、清津峡渓谷トンネル

＜2026年の事前予約制について＞特に混雑が予想される日は【予約購入の方限定営業】となり、事前予約が必要です。→2026年情報はこちら＜シーズン料金制について＞ハイシーズン（4月21日～11月20日）とオフシーズン（11月21日～4月20日）とで入坑料が変わります。→詳しくはこちら黒部峡谷・大杉谷とともに日本三大峡谷の一つとして知られる「清津峡」。川を挟んで切り立つ巨大…

湯沢・魚沼エリア

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上原コスモス園

雄大なパノラマが広がる高原に美しいコスモスが咲き誇る

高原一面に美しいコスモスが咲き誇ります。夏には広大な道光高原の畑や畑へと続く一本道がとても絵になります。遠くには権現堂山・越後三山・魚沼市内の雄大なパノラマが広がるビューポイント。●上原コスモス園開花状況はこちら

湯沢・魚沼エリア

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高田城址公園

高田城三重櫓や四季の花々が彩る、上越を代表する歴史公園です。

高田城址公園は、徳川家康の六男・松平忠輝公の居城として築城された高田城の跡に整備された公園で、全体が新潟県の史跡に指定されています。現在の公園の地形は、旧陸軍第十三師団が入城する際、明治40年(1907年)に土塁の大半を崩して堀を埋める工事が行われたことによって出来たものとされています。公園の面積は約50haあり、市街地の中心部に位置する公園としては、全国的…

妙高・上越・糸魚川エリア

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ポーラースター神林

村上市の天体観測施設

1994年に完成したツインドームの天体観測施設です。口径35センチメートルと40センチメートルの望遠鏡が2台配置されており、すばらしい星空の眺めと神秘的な宇宙観察をすることができます。

村上・新発田エリア

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越後松代棚田群星峠の棚田

春先と晩秋に見られる「水鏡」は絶景

大小様々な水田約200枚がまるで魚の鱗のように斜面に広がり、季節によって様々な表情を見せてくれる星峠の棚田は、十日町市に点在する棚田の中でも最も人気がある棚田スポットです。雲海が発生し、水鏡が輝くベストシーズンには、その美しい風景を眺めようと全国各地から多くのカメラマンや観光客がこの地を訪れています。2022年には農水省「つなぐ棚田遺産」に認定されま…

湯沢・魚沼エリア

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弥彦山

ロープウェイでも登れる、越後平野と日本海を望む絶景の山

弥彦山は、標高634mの新潟を代表する名峰で、越後平野や日本海、佐渡島まで見渡せる絶景スポットです。登山はもちろん、弥彦山ロープウェイや弥彦山スカイラインを利用すれば、気軽に山頂エリアまでアクセスできることから、多くの観光客が訪れます。初心者でも登りやすい登山コースが整備されており、彌彦神社からロープウェイ山麓駅まで続く「万葉の道」は杉木立に囲まれた…

弥彦・燕三条エリア

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大野亀／トビシマカンゾウ群生地

佐渡の秘境、外海府海岸のシンボル

標高167mの一枚岩が海に突き出している姿は圧巻。『ミシュラン・グリーンガイド・ジャポン』二つ星として掲載された巨岩です。あたりは50万株100万本ものトビシマカンゾウの群生地で、黄色い花が一面に広がる季節は多くの人が訪れます。花の見頃は5月下旬～6月上旬です。

佐渡エリア

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角田山・灯台登山口

越後七浦海岸や日本海の絶景を望める角田山屈指の人気登山コースです。

佐渡弥彦米山国定公園に属し、県内に自生する草木のほとんどが見られるという自然豊かな山。7つの登山道が設けられている。灯台登山口は、面に山頂より下山するコースで、越後七浦の海岸線、佐渡・米山を望むことができる。上り120分、下り90分、距離2.8km、登山口トイレ有り。●標高：481.7m●登山レベル：初心者・2／A（スタート地点：角田浜海水浴場）●山開き：2025年4月3日…

新潟・阿賀エリア

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日本平山・谷沢登山口

穏やかな稜線歩きと山頂からの眺望が楽しめる中級者向けの山です。

阿賀町の谷沢と、五泉市の田川内からの登山道があり、頂稜が両郡の境界となっている。山名どおりの穏やかな頂稜。●標高：1,081m●登山レベル：中級者●山開き：2023年5月下旬（開催未定）●登山時期：5月下旬～11月●所要時間：山頂まで約約4時間30分●登山道：6月上旬まで残雪があるので登山の際は注意ください●山小屋：無し

新潟・阿賀エリア

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田代の七ツ釜

大蛇伝説の残る七つの滝つぼ

（2026.7.24現在）2024年に発生した土砂崩れの影響で、弁天滝を間近でご覧いただける展望台へ下りる歩道が、当面の間立ち入り禁止となっております。景観をご覧いただける駐車場まではお越しいただけます。ご了承くださいますようお願いいたします。国の名勝・天然記念物に指定されているこの田代の七ツ釜は、苗場山系から流れ出る釜川の渓流に点在する七つの滝つぼで、右…

湯沢・魚沼エリア

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道の駅阿賀の里　

物産館“夢蔵”

お土産は「物産館・夢蔵」にて阿賀町の特産品や季節の野菜なども販売しています。お食事は「にぎわい亭」で、にぎりたてのおにぎりセットやラーメン、そしてスイーツまでメニューも豊富です。

新潟・阿賀エリア

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尖閣湾揚島遊園

尖閣湾を一望する観光スポット

「尖閣湾」の第5景「揚島峡湾」に建つ観光施設。展望台から、ダイナミックな景観を一望できます。周辺は「全国渚百選」にも指定されている海中公園。「海中透視船」（有料）で、湾内巡りと海中の様子が楽しめます。近海の魚が泳ぐ水族館や、ロケ地となった映画「君の名は」のパネルなどを展示する資料館や売店、軽食堂も併設しています。

佐渡エリア

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笹川流れ遊覧船

名勝天然記念物の笹川流れをクルーズ！カモメに餌やりもできる！

笹川流れとは11km続く海岸で、日本海の荒波の浸食によりできた奇岩、岩礁や洞窟など、変化に富んだ風景が広がり、豪壮な景観は国指定の名勝及び天然記念物となっています。遊覧船ではニタリ岩、メガネ岩、雄獅子岩、恐竜岩といった数々の奇岩を巡ります。岩場の近くまで行くので迫力があります。●航路：桑川漁港～今川沖～桑川漁港●1日の運行回数：随時●1日の運行回数：随時2…

2023年3月26日（日）～11月中旬

村上・新発田エリア

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国上山

良寛さまも愛した雄大な自然

標高313メートル。山頂からは分水地区や大河津分水が一望できるほか、晴れた日には佐渡や能登半島が見えることもあります。中腹にある県内最古の名刹・国上寺（こくじょうじ）に生息するブナ林は”低地に残された希少なブナ林”として価値が高く、県の天然記念物に指定されています。初夏には、国上山麓で、ホタルが夜空を舞う姿が見られます。6月下旬まではゲンジボタル、それ…

弥彦・燕三条エリア

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北方文化博物館

豪農・伊藤家の邸宅と大藤や四季の庭園を公開する新潟屈指の博物館

建物や庭園から美術品のコレクションにいたるまで、新潟の伝統と芸術にあふれる豪農の館。「北方文化博物館」は、越後の大地主伊藤家の旧大邸宅を保存・公開しています。思わず息をのんでしまうほどの美しさと豪壮さを備える館は8年の歳月をかけて築かれました。広大な8,800坪の敷地には主屋、大広間、茶室、蔵といった建物をはじめ、越後が生んだ庭匠（にわしょう）・田中泰…

新潟・阿賀エリア

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松雲山荘

約300本の紅葉が彩る、柏崎を代表する日本庭園

松雲山荘は、柏崎市赤坂山にある大正15年に造られた日本庭園です。柏崎ガス株式会社の創設者・飯塚謙三氏の旧別邸として築庭され、赤松やつつじ、約300本のもみじなど四季折々の木々に囲まれた、柏崎を代表する庭園として親しまれています。園内には灯籠や太鼓橋、池、東屋などが美しく配置され、四季折々の風景を楽しみながらゆったり散策できます。春の新緑、初夏の深い緑…

長岡・柏崎エリア

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長嶺大池の白鳥

冬の訪れを告げるオオハクチョウの飛来地

柏崎市には、冬になると白鳥が飛来する大きな池が3つあります。中でも長嶺大池は、400羽以上の白鳥が越冬することで知られています。トイレや遊歩道、駐車場なども整備されており、白鳥を間近で観察できる環境となっています。●白鳥の種類：オオハクチョウ・コハクチョウ●最大飛来数：約700羽（年によって変動があります）●エサやり：可能／持参のみ

長岡・柏崎エリア

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かのせ温泉赤湯

高温のお湯がこんこんと湧く赤湯

かのせ温泉「赤湯」は、鉄分をたっぷり含んだ源泉がそのまま注がれる、赤褐色の湯が特徴の日帰り温泉施設です。内湯には59度の熱い源泉がそのまま注がれる100％掛け流しの浴槽と、少し温度を抑えた浴槽があり、好みに合わせて楽しめます。最も温度が低い半露天風呂では、森に囲まれた自然の中で、ゆったりと温泉を満喫できます。広々とした休憩スペースや食事処「花みず木」…

新潟・阿賀エリア

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胎内フィッシングパーク

胎内川の湖畔にある釣り堀公園！ニジマス、ヤマメ、イワナを釣り上げ、その場で炭火焼きに！

胎内フィッシングパークからお知らせです2026年シーズンは 4月18日（土）9:00 からオープンいたしました！今シーズンは、土曜日に中学生以下入場料無料のイベントを行います！たくさんのご来園、心よりお待ちしております。またGWにつきましては、4月24日(金)～5月11日(月)まで定休日なしで営業いたします！営業時間につきましては、下記の通りです。営業時間土日祝　９：０…

村上・新発田エリア

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胎内ボートパーク

吹き出る噴水が美しい胎内川で、ボート遊びを楽しめます！

------------------------------------------------------------2026年7月26日このたびの大雨の影響により、被害が発生し、安全に営業を行うことが困難な状況となりました。そのため、胎内ボートパークは当面の間、休園とさせていただきます。ご来場を予定されていたお客様には、ご迷惑とご心配をおかけしますことを心よりお詫び申し上げます。営業再開につきましては、復旧…

2026年5月2日(土)から毎週土日祝GW期間中は5/2〜5/6まで休まず営業

村上・新発田エリア

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奥胎内

自然の姿に圧倒される、本物の大自然の神秘な魅力

奥胎内車道（胎内二王子公園羽黒線）の通行規制について【2026年7月26日10:00 現在】豪雨による道路崩壊のため、胎内スキー場脇より奥胎内ヒュッテに向かう県道（胎内二王子公園羽黒線）は、下記の通り通行止めとなっております。日時：2026年7月26日（日曜日）10:00から期間：当面の間規制区間：胎内第2発電所～奥胎内ヒュッテ詳細は、新発田地域振興局地域整備部HPをご覧く…

村上・新発田エリア

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牛ヶ首展望台

越後三山や雲海を望む絶景展望スポットです。

新潟県長岡市にある「牛ヶ首展望台」は、令和3年の秋に整備された絶景スポット。木沢地区から中山方面へ続く県道沿い、牛ヶ首集落へと下る手前、標高約260メートルの地点に位置し、眼下には魚沼エリアのまちなみ、正面には雄大な越後三山を望むことができます。かつて人々が暮らしていた牛ヶ首集落は、平成16年の中越大震災により無人となりましたが、展望台の整備により、こ…

長岡・柏崎エリア

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高浜海水浴場

長い砂浜と遠浅のビーチ

大湊・宮川・椎谷の3つの地区からなるこの海水浴場は、長い砂浜と遠浅のビーチです。大湊はサーフィンやボディーボードを楽しむ若者が多く、宮川・椎谷は家族連れでのんびり静かな時間を楽しむ人が多くいます。すぐそばを通る国道352号線は、車の窓越しに海が見れるのでドライブコースとしても人気があります。●海開き：2026年7月5日（日曜日）●監視員：なし【設備】●更衣室…

長岡・柏崎エリア

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東の輪海水浴場

マリーナに隣接する開放感あふれる人気ビーチ

すぐそばに県下一の柏崎マリーナや海浜公園が整備されたマリンリゾート気分を満喫できるワイドビーチ。海の家、駐車場も充実していて若者やカップルに圧倒的な人気があります。●海開き：2026年7月5日（日曜日）●ライフセーバー(午前9時～午後4時)、救護員(午前10時～午後4時)：2026年7月11日（土曜日）・7月12日（日曜日）、7月18日（土曜日）～7月20日（月曜日）、7月25日（…

監視員：2026年7月11日（土）・7月12日（日）、7月18日（土）～7月20日（月）、7月25日（土）・7月26日（日）、8月1日（土）・8月2日（日）、8月6日（土）～8月16日（日）

長岡・柏崎エリア

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鯨波海水浴場

日本海側初の海水浴場ともいわれる「日本の渚百選」

柏崎市の鯨波海水浴場は、「日本の渚百選」に選ばれた海水浴場です。日本海側で初めて開設された海水浴場ともいわれ、長い歴史と美しい景観を誇る、柏崎を代表するビーチとして親しまれています。約440mにわたって続く広い砂浜と透明度の高い海が魅力で、夏には多くの海水浴客でにぎわいます。ライフセーバーや救護施設を備え、浜茶屋では更衣室やシャワーも利用できるため、…

長岡・柏崎エリア

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薬師堂海水浴場

岩場も砂浜もあり、のんびりと過ごせる海水浴場です

国道8号線からJR信越本線の陸橋を渡ってすぐのところにある海水浴場。中央に岩場があり左右に砂浜が広がっているので、いろいろな楽しみ方ができます。●海開き：2026年7月5日（日曜日）●監視員：なし【設備】●脱衣所：無●シャワー：無●浜茶屋：無●トイレ：無●浜：砂浜・岩礁 ●遠浅：× ●バーベキュー：×【マリンスポーツ】●サーフィン：不可 ●ボードセイリング：不可 ●水上…

長岡・柏崎エリア

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青海川海水浴場

「日本の渚百選」に選ばれた、海岸風景が美しい海水浴場

海に一番近い駅として知られるJR青海川駅のすぐ下に広がる小石と砂浜の海水浴場。すぐそばに小さな川の河口があるので、川遊びをすることもできます。比較的人が少ないのでのんびりと一日を過ごすことができます。（日本の渚百選入選の地）●海開き：2026年7月5日（日曜日）●監視員：なし【設備】●脱衣所：無●シャワー：有(浜茶屋内)●浜茶屋：有（1軒、7/19(土)～8/20(水)予定…

長岡・柏崎エリア

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笠島海水浴場

漁師町の磯の香りあふれる海水浴場

漁師町独特の磯の香りがする情緒たっぷりの海水浴場。ほのぼのとしていて家族連れに人気があります。小さいビーチですが波があまり立たないので、まだ小さい子どもでも安全に遊べます。海岸沿いには、中部北陸自然歩道があり、一度沈下した地層が再び隆起してできた地質学的にも珍しい地層「牛ヶ首層内褶曲」を見ることができ、500万年前のロマンを堪能することができます。●…

長岡・柏崎エリア

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米山海水浴場

家族連れが多いため、のどかでアットホームな雰囲気の中で海水浴を楽しめます

米山福浦八景の一つでもある聖ヶ鼻の真下にある海水浴場で、のどかな雰囲気が漂います。近くには俳人芭蕉が宿したたわらや跡があり、旧北国街道の面影を偲ぶことができます。●海開き：2026年7月5日（日曜日）●監視員：なし【設備】●脱衣所：無●シャワー：有(常設1箇所)●浜茶屋：無●トイレ：有（常設1箇所）●浜：砂浜・岩礁 ●遠浅：× ●バーベキュー：×【マリンスポーツ】●サ…

長岡・柏崎エリア

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角田浜海水浴場

「恋する灯台」角田岬の白い灯台が目印の、広い海水浴場

５軒の浜茶屋が立ち並び、角田山の麓に広がる角田岬灯台が目印の海水浴場。風光明美な「越後七浦シーサイド」の起点地ともなっており、長く続く砂浜からは蒼い海と岬の白い灯台が特徴です。また、晴れた日には佐渡も一望でき、夕日の鑑賞スポットとしても知られています。源義経ゆかりの「判官舟かくし」などの名所・旧跡、キャンプ場も併設されており、夏の日本海を満喫でき…

監視員：2026年7月18日（土）～8月16日（日）

新潟・阿賀エリア

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美人林

美しすぎるブナ林

松之山松口の3ヘクタールほどの丘陵に広がる樹齢約100年のブナの木々。大正末期、木炭にするため全て伐採され裸山になりました。ところが翌年春、ブナが一斉に芽生えて成長し、現在の姿に。その立ち姿の美しさから「美人林」と呼ばれるようになりました。また、多くの野鳥が生息していることでも知られています。＜春夏秋冬で様々な表情をみせてくれる美人林＞雪が多い年の…

湯沢・魚沼エリア

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落水海水浴場

和島オートキャンプ場に隣接する海水浴場。海水浴やバーベキューを気軽に楽しめます。

市営の海水浴場。無料休憩場、トイレなど完備している。近くに和島オートキャンプ場がある。●海開き：2026年7月17日(金曜日)●監視員：2026年7月23日(木曜日)～8月16日(日曜日)【設備】●脱衣所／有り ●シャワー／無し●浜茶屋／無し ●トイレ／有り ●浜／砂浜 ●遠浅：× ●バーベキュー：○【マリンスポーツ】●サーフィン：不可 ●ボードセイリング：不可 ●水上スキー：不可

●監視員：2026年7月23日（木）～8月16日（日）

長岡・柏崎エリア

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見倉橋

渓谷美と四季の自然が楽しめる木床の吊り橋です。

見倉橋は、清流・中津川の上に架かる木床の吊り橋です。橋の上に立てば、足元には透明度の高い川の流れ、視線の先には切り立つ岩壁と深い緑の森。人工物でありながら、まるで自然の一部のように溶け込むその姿は、訪れる人に強い印象を残します。春は雪解け水が勢いよく流れ、新緑が渓谷を鮮やかに染めます。夏は深い緑と清流のコントラストが涼を呼び、秋は渓谷一帯が燃える…

春・夏・秋

湯沢・魚沼エリア

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大石山・胎内登山口

2026年度は登山道を閉鎖いたします

胎内市では、昨年11月に発生したクマによるものと思われる登山者の被害を受け、登山道の閉鎖を決定しました。ご理解とご協力のほどよろしくお願いします。●日時閉鎖期間2026年6月1日㈪～11月30日㈪（予定）●場所閉鎖区間飯豊連峰足ノ松尾根登山口～大石山分岐●その他12月～翌年５月はアクセス道通行止めのため、もとより進入不可。頼母木山避難小屋および門内岳避難小屋は例…

村上・新発田エリア

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鳥坂山・羽黒登山口

櫛形山脈北端に位置し、歴史散策と眺望が楽しめる初心者向けの里山です。

櫛形山脈の北端に位置し、歴史探訪としてのハイキングとしても人気の高い山。四季折々のパノラマもこの山ならでは。●標高：439m●登山レベル：初心者●山開き登山：2025年4月29日（火）　※事前の申し込みが必要です●登山時期：4月上旬～11月●所要時間：山頂まで約2時間●山小屋：無し

村上・新発田エリア

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板額ほたるの里

初夏にはホタルの姿も楽しめます

胎内市のほたるの名所「板額ほたるの里」春はしだれざくらが立ち並びます。通常の桜と違い赤みのある花で見ごたえがあります。水路の周りには水芭蕉や水仙が咲き、他にはレンギョウやユキヤナギも楽しむ事ができます。また「あじさいロード」、には約1kmに渡り5千本のアジサイが植えられています。初夏にはホタルの姿も楽しめます。板額御前の誕生記念碑もあります。【桜】●…

村上・新発田エリア

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門内岳・胎内登山口

飯豊連峰・門内岳を目指す上級者向け登山コース

【2026年7月26日10:00 現在】豪雨による道路崩壊のため、胎内スキー場脇より奥胎内ヒュッテに向かう県道（胎内二王子公園羽黒線）は、下記の通り通行止めとなっております。日時：2026年7月26日（日曜日）10:00から期間：当面の間規制区間：胎内第2発電所～奥胎内ヒュッテ詳細は、新発田地域振興局地域整備部HPをご覧ください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー…

村上・新発田エリア

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胎内渓谷

胎内渓谷で自然が作り上げた素晴らしい眺めをご覧ください

胎内川は、飯豊連峰を源としています。その胎内渓谷は、見事な渓谷美を誇り、四季を通じて素晴らしい眺めが点在しています。●延長20Km●展望ポイント：胎内川流域

村上・新発田エリア

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頼母木山・胎内登山口

飯豊連峰の稜線歩きが楽しめる上級者向け登山コース

飯豊連峰のひとつ。●標高：1,730m●登山レベル：上級者●登山時期：7月～10月●所要時間：山頂まで約5時間20分●山小屋：有り／頼母木山避難小屋（通年利用可、収容40人）

村上・新発田エリア

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