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胎内川河川敷千本桜

胎内川沿いの壮大な桜並木を散歩して胎内の春を感じてみませんか。

飯豊連峰を源なる胎内川上流部、夏井河川敷の両岸に染井吉野が咲き誇ります。

  • 村上・新発田エリア
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胎内川河川敷千本桜

トキ

佐渡で野生のトキを観察できるスポットです。

佐渡の朱鷺は、日中田んぼに行けば大抵見られます。特に国中平野の田んぼでは餌取りをしているので、撮影しやすいです。10月の稲刈りが終わった頃が一番見つけやすく、集団でいるので、美しさこの上なしです。あまり近づきすぎず、車内から撮影するのがルールですので望遠必須です。

  • 佐渡エリア
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トキ

亀田の梅

梅の名産地として知られる亀田地区。春には甘い香りと梅の花が楽しめます。

県内有数の「梅」の生産地である新潟市の亀田地区。「藤五郎梅」、「越の梅」の発祥の地でもあり、 今でも梅の生産がさかんに行われています。3月になると薄ピンク色の梅の花が咲き、甘い香りに包まれます。

  • 新潟・阿賀エリア
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亀田の梅

加茂湖の桜

新潟県一大きい湖をバックに桜はいかがでしょうか

加茂湖は明治36年、水害を防ぐため湖口を広げ、海とつながった汽水湖です。周囲17km、面積4.9平方キロメートルと大きさは県内一で、越の湖とも言われました。ウォーキングトレイルやサイクリングロードが整備され、春夏秋冬いずれの季節も風情ある景色が望め、古くから歌にも詠まれています。また、カキの養殖でも知られ、湖面に浮ぶカキ棚やカキ小屋の景色も絵になります。

  • 佐渡エリア
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加茂湖の桜

奥只見レクリエーション都市公園　根小屋（ねごや）花と緑と雪の里

「根小屋 花と緑と雪の里」は、「魚沼の里山公園の創出」をテーマにした公園。高台に位置しており、天気の良い日には、園内から越後三山を望むことができます。

春には１万株の「芝桜」が咲くことで有名なスポットですが、蛍も多く生息しており、隠れたホタル観賞スポットとなっています。 観賞スポットは入口左側に流れる小川。通称”ホタルのせせらぎ”付近がおススメです。毎年、６月中旬に参加費無料、申し込み不要のホタル観察会も行われます。

  • 湯沢・魚沼エリア
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奥只見レクリエーション都市公園　根小屋（ねごや）花と緑と雪…

瓢湖あやめ園

170種類・約30万本のあやめが咲き誇ります

瓢湖あやめ園は、毎年6月中旬頃に見頃を迎えます。あやめまつりの開催　2026年6月6日(土曜日)～6月28日(日曜日)期間中にはぼんぼりが園内を彩ります。6月21日(日曜日)には、キッチンカーや特産品販売、ミニ鬼瓦の絵付け体験、ステージイベントやだんごまきを予定しております。

  • 新潟・阿賀エリア
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瓢湖あやめ園

高瀬の桜並木　（見頃：例年4月初旬）

荒川の堤防沿いに続く桜並木。近くの駐車場に車を停めたら、ウォーキングやサイクリングに出発！！

高瀬温泉の薬師堂より約600mに渡って桜並木が続く。夜はぼんぼりも点灯しゆっくりと夜桜を眺めることができる。高瀬温泉地内には足湯もあります。桜並木の堤防を登るとまだ雪の残る飯豊連峰最北端の杁差岳が見渡せる。また、清流荒川にかかるアーチ橋丸山大橋よりは、桜並木とともに関川村を見渡せる。【桜】●桜の本数：90本●ライトアップ期間：例年4月初旬～4月中下旬●ライ…

  • 村上・新発田エリア
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高瀬の桜並木　（見頃：例年4月初旬）

鵜川神社の大ケヤキ

全国第8位の大ケヤキ

鵜川神社大欅の樹齢は、約1000年といわれ、根まわり約14メートル、目通り約11.5メートル、高さ約20メートルで、地上約3メートル付近で大きな4本の枝に分かれています。直立した主幹の上の部分がありましたが、現在は枯れて腐食し、なくなっています。記録や調査によると、大正元（1912）年9年23日と昭和63（1988）年の暴風により、かなりの枝が折れてしまいましたが、全国の…

  • 長岡・柏崎エリア
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鵜川神社の大ケヤキ

※23年東俣林道通行禁止 杖差岳（大石登山口）

飯豊連峰の最北端。1636.4メートルの上級者向け、200名山の一座。

【2022年８月豪雨災害により東俣登山道（大石登山道）・西俣登山道共に通行禁止】日本200名山の一座。高山植物が豊富で、春はハクサンイチゲ、夏はニッコウキスゲの大群落が見られる。●標高：1,636m●登山レベル：上級者・7／C（スタート地点：大石ダム）●山開き：無し●登山時期：6月中旬～11月●所要時間：山頂まで約8時間30分●山小屋：有り

  • 村上・新発田エリア
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※23年東俣林道通行禁止 杖差岳（大石登山口）

下船渡本村団地【蛍の名所】

米どころ津南の田んぼ流域に広がる神秘の世界

津南町のホタル生息地は下船渡本村集落内にある通称「下船渡本村団地」です。生息種は源氏ホタルで、6月中旬から7月初旬頃の活動が活発です。このエリアは一般集落ということもあり、個人でのお客様が車を駐車するスペースがありませんが、町内観光施設のニュー・グリーンピア津南では毎年観察会が企画されています。

  • 湯沢・魚沼エリア
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下船渡本村団地【蛍の名所】

慶地の棚田

棚田の全景を望めるスポット

慶地の棚田は、十日町市北東部の東下組（ひがししもぐみ）集落にある棚田です。 平成29年に整備された展望台からは、眼下に広がる棚田と周囲の山々も見渡せるパノラマビューが楽しめます。 駐車スペースからは200mほど山道を歩くので、歩きやすい靴でお越しください。【棚田鑑賞・撮影される方へ】棚田自体は観光用地ではありません。地域の農家が先祖から受け継ぎ、大切に…

  • 湯沢・魚沼エリア
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慶地の棚田

胎内の波石郡

約2億年前の地球の営みを伝える波石群。美しい褶曲模様が見どころです。

胎内市を含むこの地帯一帯は、少なくともジュラ紀前期（約2億年前～1.75億年前）にはまだ海でした。当時のユーラシア大陸と太平洋の間に出来た海溝の堆積物と、南からプレートに乗って移動してきた海洋底の堆積物や枕状溶岩から大地の基盤が作られました。これらの堆積物がプレートの押す力で変形（褶曲）したり、ブロック（オリストリス）化しながら混ざり合って、形成され…

  • 村上・新発田エリア
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胎内の波石郡

長手岬

夕日が美しい七浦海岸の岬

七浦海岸の中央に位置する岬で、平らな岩場が続く景勝地。隆起海岸の特徴を持つ岬一帯は「佐渡弥彦米山国定公園」に指定されています。渚には奇岩が点在し、変化のある海岸美を形成。磯遊び、海水浴、シュノーケリング、釣りに人気のスポット。大海原に沈む夕日の素晴らしさでも知られています。

  • 佐渡エリア
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長手岬

万本桜植樹帯

信濃川沿いに約1,000本の桜が咲き誇る桜並木。春には雄大な景色の中でお花見や散策を楽しめます。

中之島地域の桜の名所で、雄大に流れる信濃川に沿って、与板橋より大河津分水路までの桜並木は見事です。また周辺にある信濃リバーサイドパークの多目的広場を取り囲むように咲き誇る桜も見応えがあります。【桜】●桜の本数：約1,000本

  • 長岡・柏崎エリア
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万本桜植樹帯

仁上ほたる公園

仁上（にがみ）ほたるこうえん

上越市大島区仁上では、保倉川沿いの水田地帯と背後に並ぶ棚田、四方を取り囲む山並みと山裾に点在する農村集落が織りなす懐かしい風景が残っています。初夏には谷川から流れ出る清流に群生する源氏蛍や水田の水面を照らす平家蛍の飛翔が、あちらこちらで見ることができます。ほたる見台の近くに、「ほたる公園」と「ほたる橋」が整備され、シーズンになるとほたる公園には無…

  • 妙高・上越・糸魚川エリア
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仁上ほたる公園

松ヶ峯

約1,500本の桜が彩る景勝地です。

松ヶ峯周辺に約1,500本の桜が植栽されており、新潟景勝百選に選ばれています。開花期間中には、一部ライトアップも行われます。農業用ため池として松ヶ峯池（昭和35年完成の人工池）を作ったときに、周辺に桜が植樹されました。その後、松ヶ峯の観光開発やゴルフ場のオープンに伴い、徐々に桜の本数が増えていきました。写真愛好家の撮影スポットでもあります。

  • 妙高・上越・糸魚川エリア
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松ヶ峯

飯綱山

いにしえの古墳群を覆いつくすカタクリの大群落

飯綱山は市内4ヶ所のカタクリ群生地の中で、駅から歩いていける一番近い群生地。ナラ・ブナの木立の芽吹きと共に、古墳群を覆うように咲く様子が見事。木立を透かして観る春の南魚沼の山並みなど、眺望も素敵です。南魚沼の自然にあふれる春独特の優しい色・空気を五感でお楽しみ頂けます。

  • 湯沢・魚沼エリア
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飯綱山

板額ほたるの里

初夏にはホタルの姿も楽しめます

胎内市のほたるの名所「板額ほたるの里」春はしだれざくらが立ち並びます。通常の桜と違い赤みのある花で見ごたえがあります。水路の周りには水芭蕉や水仙が咲き、他にはレンギョウやユキヤナギも楽しむ事ができます。また「あじさいロード」、には約1kmに渡り5千本のアジサイが植えられています。初夏にはホタルの姿も楽しめます。板額御前の誕生記念碑もあります。【桜】●…

  • 村上・新発田エリア
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板額ほたるの里

長浜海水浴場

遠浅で透明度の高い海が魅力の海水浴場

遠浅で水のきれいな海水浴場です。近くにはマリンスポーツを楽しめるエリアがあります。●海開き：2026年7月5日（日曜日）●監視員：なし【設備】●脱衣所：無●シャワー：有 ●浜茶屋：無●トイレ：有 ●浜：砂浜●遠浅：○ ●バーベキュー：×【マリンスポーツ】●サーフィン：不可 ●ボードセイリング：可 ●水上スキー：不可

  • 長岡・柏崎エリア
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長浜海水浴場

藻浦崎公園

イワユリと日本海の絶景が楽しめる公園です。

佐渡島北部に位置する「藻浦崎公園（もうらざきこうえん）」は、日本海を望む絶景スポット。初夏には、岩場に自生するオレンジ色の「岩百合（イワユリ）」が見頃を迎えます。園内では、岩場から芝生へと広がるイワユリの群生を間近に楽しむことができ、鳥居、青い海、鮮やかな花々が織りなす美しいコントラストが広がります。また、龍金岩と呼ばれる岩場には、海上安全と豊漁…

  • 佐渡エリア
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藻浦崎公園

姫川桜づつみ

姫川沿い約2kmに約500本のソメイヨシノが続く桜並木。春の散策やお花見におすすめです。

姫川河口より2kmにわたり約500本の染井吉野が開花します。シートを広げ、お弁当を食べる親子の姿もみられます。【桜】●桜の本数：染井吉野約500本

  • 妙高・上越・糸魚川エリア
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姫川桜づつみ

鯖石川ダム

柏崎のまちを守る、豊かな自然に囲まれたダムです

「洪水調節」と「不特定かんがい用水の補給」を目的としたダムとして、昭和49（1974）年度から運用を開始しました。ダム湖周辺は、水と緑の豊かな自然環境を利用して、運動広場、キャンプ場、公衆トイレ等の施設が整備されています。200本の桜が満開になる春には花見客で賑わうほか、ハイキング、探鳥会などを楽しみながら自然と親しむことができます。施設見学を随時受け付…

  • 長岡・柏崎エリア
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鯖石川ダム

棚田アート【新潟県十日町市 松之山下布川】

稲で描く田んぼアート

爽やかな風が吹く山深い十日町市松之山下布川地域の山間に現れる棚田アート。東京都内3か所で、ごはん専門店「おひつ膳－田んぼ」を経営している方々が地元住民と協力し手作りしており、可愛らしいデザインは毎年変わります。【棚田鑑賞・撮影される方へ】棚田自体は観光用地ではありません。地域の農家が先祖から受け継ぎ、大切に守りながら、生業として耕作をしている場所…

  • 湯沢・魚沼エリア
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棚田アート【新潟県十日町市 松之山下布川】

胎内市総合グラウンド

陸上競技の練習や大会のほか、ウォーキングなどにもご利用いただけます。

■施設概要第3種公認の陸上競技場です。陸上競技の練習や大会のほか、ウォーキングなどにもご利用いただけます。■施設内容・第3種公認、1周400m×8レーン・スタンド 5,300人収容・照明設備あり春には、野球場グラウンド周囲に染井吉野が咲き誇り周囲を散歩することが出来ます。【桜】●桜の本数：染井吉野 約150本

  • 村上・新発田エリア
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胎内市総合グラウンド

法乗坊のエドヒガン

素朴な風景に映える羽茂大崎の桜

「大崎そばの会」で知られる羽茂大崎地区の桜の巨木。法乗坊跡地で茅葺屋根の建物に寄り添うように枝を拡げています。樹齢は250～260年と伝わり、根元周り6.9ｍ、樹高21ｍ、枝張りは東西南北ともに26ｍにおよびます。地元の人々からは「法乗坊の種蒔き桜」と呼ばれ、農作業の目安として親しまれています。

  • 佐渡エリア
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法乗坊のエドヒガン

妙見山周辺の桜

自然のたくましさを感じる一本桜

大佐渡山地の海抜890mにある広場に、千竜桜と言われている雪の重みで大きく横に広がったヤマザクラがあります。4月下旬～5月上旬にはカタクリの群生や、5月上旬～6月上旬橙色のレンゲツツジが楽しめるほか、秋には紅葉が楽しめます。

  • 佐渡エリア
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妙見山周辺の桜

仙ノ倉山・毛渡沢登山口／平標登山口

谷川連峰最高峰を目指す高山植物が美しい登山コース

谷川連峰の最高峰。悠々とおおらかな山で、日本二百名山の一つ。●標高：2,026m●登山レベル：中級者・4／B（スタート地点：元橋）●山開き：無し●登山時期：6月上旬～11月上旬●所要時間：・毛渡沢登山口から山頂まで6時間・平標登山口から山頂まで4時間●山小屋：平標山乃家（平標コースのみ）5月～10月、収容25人問合せ先：管理人／090-7832-0316

  • 湯沢・魚沼エリア
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長岡市塚野山牛ノ首地区【蛍の名所】

地域ぐるみで守り育てられたホタルの名所。ゲンジボタルやヘイケボタルの幻想的な光景を楽しめます。

長岡市越路地域は「ほたるの里」とも呼ばれ、20年ほど前から地域ぐるみでほたるの保全・保護活動に取り組んでいます。シーズン中は、源氏蛍や平家蛍を地域のいたるところで観ることができます。

  • 長岡・柏崎エリア
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長岡市塚野山牛ノ首地区【蛍の名所】

岩室温泉冬妻ほたる

～木立に広がる幻想的な世界～

温泉街のすぐ近くに多宝山の麓から流れ出る「岩室払川」あり、沢沿い周辺には、冬妻清水や聖人清水があります。その綺麗な清水で育った蛍を「冬妻ほたる」と呼んでいます。毎年「冬妻ホタルを守り育てる会」を中心に沢の整備やほたるの餌のカワニナの放流を行い、蛍の保護育成に努めています。期間中は、車の誘導や現地での警備・案内等を行っています。

  • 新潟・阿賀エリア
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岩室温泉冬妻ほたる

胎内渓谷

胎内渓谷で自然が作り上げた素晴らしい眺めをご覧ください

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー奥胎内車道（胎内二王子公園羽黒線）の通行規制について最新情報【2026年7月26日10:00 現在】豪雨による道路崩壊のため、胎内スキー場脇より奥胎内ヒュッテに向かう県道（胎内二王子公園羽黒線）は、下記の通り通行止めとなっております。日時：2026年7月26日（日曜日）10:00から期間：当面の間…

  • 村上・新発田エリア
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胎内渓谷

赤岩ダム

安全でおいしい水道水の供給源

平成元（1989）年3月に完成したダムです。集水区域は佐渡弥彦米山国定公園に指定されており、優れた自然風景地として保護されています。

  • 長岡・柏崎エリア
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赤岩ダム

川内水源池

柏崎市初の上水道専用ダム

昭和13（1938）年に柏崎市で一番最初に造られた上水道専用のダムです。ダムの周囲には桜が植えられており、春には花見のスポットにもなっています。

  • 長岡・柏崎エリア
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川内水源池

朴坂山（朴坂山登山口）

山頂にある一等三角点を目指す登山者が多い山。初心者もOKだが頂上直下に少々急登あり。

朴坂山には、岩船郡内に3ケ所しかない一等三角点の一つがある。また山頂からは、眼下に関川村、村上市の田園風景が広がり、空気が澄んだ晴れ渡った日には、佐渡までの眺望を楽しむことができる。朴坂登山口から山頂までは1時間40分。●標高：438m●登山レベル：初心者・2／A（スタート地点：朴坂山登山口）●山開き：無し●登山時期：4月中旬～11月●所要時間：山頂まで約1時間40…

  • 村上・新発田エリア
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朴坂山（朴坂山登山口）

神林水辺の楽校

清流・荒川沿いの自然

荒川の北岸に国土交通省の河川環境基本計画に基づいて完成した「ふるさとの水と緑を持つ水辺のレクリエーション広場」の『水辺の楽校』があります。植物浄化池ではカエルの卵が浮き、メダカやウグイの泳ぐ姿が真近でみられ、キャンプサイトでは野外炉でバーべキューができます。同敷地内の河川敷公園には、桜並木があり開花を迎えると大変きれいです。

  • 村上・新発田エリア
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神林水辺の楽校

郡殿の池

不思議な物語が残る池

昔、「郡殿（こおりどん）」と敬われた郡司の館がありました。ある日、茶郷川を通った池の主が郡殿の美しい姫をみそめ、立派な若者になって姫をお嫁にもらいに来ました。郡司は驚きましたが、あんなに想ってくれるのならと姫はお嫁に行く決心をしたのです。気落ちした郡殿は郡司をやめ百姓になりましたが、そこの田んぼは日照りが続いても水枯れせず、大水があっても流される…

  • 長岡・柏崎エリア
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郡殿の池

愛宕山ユキツバキ群生地

日本有数のユキツバキ群生地を持つ愛宕山

ユキツバキは雪の降る所だけに生息する雪国特有のツバキです。世界中でも、日本海側の富山から秋田までにしか生息しない日本特有の植物です。冬、ユキツバキは雪の下で過ごします。雪は冷たいですが雪の下は0℃に以下になる事はありません。そのおかげでユキツバキを雪が守っている事になります。ユキツバキは1本の幹が起ちあがるのではなく、回りに細い幹を沢山出して株立ち…

  • 長岡・柏崎エリア
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愛宕山ユキツバキ群生地

長者ヶ原公園の桜

約100本の桜が咲き誇る、静かな花見スポットです。

千手神社に隣接した静かで落ち着いた公園です。春にはきれいな桜が咲き、花見に来た人たちの目を楽しませてくれます。 場所は十日町市役所川西支所より右側の道を徒歩5分ほどのところです。お花見の後は、近くにある日帰り温泉「千年の湯」で温まってください。●長者ヶ原さくら祭り　例年4月中旬～5月上旬●桜の本数：ソメイヨシノ 約100本

  • 湯沢・魚沼エリア
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長者ヶ原公園の桜

正善寺ダム

ダム湖と約5,000株のアジサイが楽しめるダムです。

正善寺ダムは、重力式コンクリートダムで上越市中心部の洪水調整や水道水の供給などを目的とした、多目的ダムです。ダム管理所ではダムカードをで配布しています。また、ダム湖周辺の公園や沿道には、約5,000株ものあじさいが咲きます。ダムまでの沿道は、「あじさいロード」と名付けられ見頃を迎えるとダム湖やダム天端道路は、多くの観光客が訪れます。写真提供：（公社）…

  • 妙高・上越・糸魚川エリア
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正善寺ダム

つつじ原公園

約3,000株のツツジが咲き誇る花の名所です。

つつじ原は大正から昭和にかけてツツジが群生していましたが、終戦直前に軍用飛行場を造るために引き抜かれました。その後、地元住民の活動により、約3ヘクタールに約3千株ものつつじが咲くように。現在も地域住民の有志で維持管理されています。【開花時期】●つつじ：5月下旬～6月上旬

  • 湯沢・魚沼エリア
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つつじ原公園

羽黒十一面観音コース

胎内市観光ボランティアガイドと歴史を歩いてめぐるコース

胎内市役所から歩いて「羽黒の観音様」として親しまれている羽黒十一面観音をご案内します。300段ほどの石段を登ります(迂回路有)。また、観音様には霊水も出ています。観音様でご祈祷と昼食のお斎(おとき)があります。お斎料として「上」と「自分の名前」を書いたのし袋に1000円を包んでご用意下さい。(お斎だけ、ご祈祷だけの方も一律です)

  • 村上・新発田エリア
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羽黒十一面観音コース
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