新潟のスポット・体験｜【公式】新潟県のおすすめ観光・旅行情報！にいがた観光ナビ

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浅草岳・ムジナ沢登山口

貴重な高山植物ヒメサユリがお出迎え

越後三山只見国定公園内にあり、標高1,585.5mの日本三百名山のひとつ。福島県との県境に位置し、7月前後の山頂付近には貴重なヒメサユリが開花しています。山頂付近からは田子倉湖や男性的な荒々しい鬼が面山が見えます。●標高：1,586m●登山レベル：中級者・2／B（スタート地点：ネヅモチ平駐車場）●登山時期：6月～10月●所要時間：山頂まで約3時間●山小屋：無し

湯沢・魚沼エリア

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奥只見レクリエーション都市公園　根小屋（ねごや）花と緑と雪の里

「根小屋花と緑と雪の里」は、「魚沼の里山公園の創出」をテーマにした公園。高台に位置しており、天気の良い日には、園内から越後三山を望むことができます。

春には１万株の「芝桜」が咲くことで有名なスポットですが、蛍も多く生息しており、隠れたホタル観賞スポットとなっています。観賞スポットは入口左側に流れる小川。通称”ホタルのせせらぎ”付近がおススメです。毎年、６月中旬に参加費無料、申し込み不要のホタル観察会も行われます。

湯沢・魚沼エリア

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川内水源池

柏崎市初の上水道専用ダム

昭和13（1938）年に柏崎市で一番最初に造られた上水道専用のダムです。ダムの周囲には桜が植えられており、春には花見のスポットにもなっています。

長岡・柏崎エリア

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諏訪社の大杉

『雪国』ゆかりの樹齢約400年を誇る巨杉です。

小説『雪国』で、ヒロイン「駒子」が涼をとった大杉の下は、作者の川端康成が作品の構想を練った場所と言われている。樹齢400年。湯沢町指定天然記念物。

湯沢・魚沼エリア

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加茂湖の桜

新潟県一大きい湖をバックに桜はいかがでしょうか

加茂湖は明治36年、水害を防ぐため湖口を広げ、海とつながった汽水湖です。周囲17km、面積4.9平方キロメートルと大きさは県内一で、越の湖とも言われました。ウォーキングトレイルやサイクリングロードが整備され、春夏秋冬いずれの季節も風情ある景色が望め、古くから歌にも詠まれています。また、カキの養殖でも知られ、湖面に浮ぶカキ棚やカキ小屋の景色も絵になります。

佐渡エリア

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小俣白山神社姥杉

樹齢推定1200年の大杉

樹令1200年と推定される大杉で樹種熊杉、根廻り13.4mで、県内でも稀にみる老杉。白山神社では、生まれた子供をこの姥杉の下で泣かせ、子の行末を祈る風習が残っています。

村上・新発田エリア

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塩殿地区　立野原

知る人ぞ知る人気撮影スポット

魚野川が信濃川に流れ込む手前の塩殿地区立野原は、複雑な河道が印象的な景勝地。峻嶮な越後三山（八海山・中ノ岳・駒ヶ岳）が前に見えるため、上流に向かって流れているような感覚になります。朝焼けの川面や朝靄のかかった風景、夜は星空に映し出される水面などが美しい。また、春霞の川面や、冬は雪に覆われ川霧が立ち、霧氷となった信濃川など、四季を通じ信濃川の雄大さ…

長岡・柏崎エリア

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板額ほたるの里

初夏にはホタルの姿も楽しめます

胎内市のほたるの名所「板額ほたるの里」春はしだれざくらが立ち並びます。通常の桜と違い赤みのある花で見ごたえがあります。水路の周りには水芭蕉や水仙が咲き、他にはレンギョウやユキヤナギも楽しむ事ができます。また「あじさいロード」、には約1kmに渡り5千本のアジサイが植えられています。初夏にはホタルの姿も楽しめます。板額御前の誕生記念碑もあります。【桜】●…

村上・新発田エリア

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立鳥帽子（大石登山口）

軽登山で飯豊連峰が一望できる

立烏帽子は、日照り続きの年、ふもとの大石集落の女衆が頂上で雨乞いの踊りをしたといわれる山で、2時間足らずで飯豊連峰や関川村がよく見える山です。周辺にはダケカンバの群生があり、花も楽しめる山です。10月中旬ころからは、紅葉の始まった杁差岳がご覧いただけます。登山口は大石ダム管理棟から1キロほどの上流、橋の付近にあります。●標高：680m●登山レベル：初心者●…

村上・新発田エリア

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白倉のカスミザクラ

地域の人々に愛されている全国でも稀な山桜の巨木

十日町市指定の天然記念物となっている周囲約3.6ｍのこの桜は、山桜の一種でこれほどの巨木は珍しく（全国で４番目の大きさ）、見頃には県外からも見物客が訪れています。平成14年には旧川西町によって幹の治療が行われるなど、白倉地区のシンボルとして大切に守られています。毎年きっと見事な花を咲かせてくれるでしょう。花の見頃は例年４月下旬頃です。

湯沢・魚沼エリア

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徳合枝垂れ桜

100本を超える枝垂れ桜が街道沿いを彩る名所。里山風景とともに春の絶景を楽しめます。

国土交通省の日本風景街道にも認定された、徳合（とくあい）地区には街道沿いに枝垂れ桜が植えられています。数は100本以上あり、種類もいろいろです。枝垂れ桜と一緒に農作業の進む田畑や農村の風景を撮影することができる糸魚川世界ジオパークの桜の名所です。

妙高・上越・糸魚川エリア

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天神山武者溜り【カタクリ】

けなげで可憐なカタクリに春を実感します。

天神山城址の武者溜りには雪解けの頃になるとけなげで可憐なカタクリの花が紫色の頭をもたげて、春が来ていることを教えてくれます。群生になり、どこに足を踏み入れていいものか戸惑ってしまいます。

新潟・阿賀エリア

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木工体験

里山の木で世界に一つだけの作品を作ろう！

里山の木やタネ、実などを自由に使って、自分だけの作品を作ることができる「木工体験」は、親子連れの利用者などに大人気の定番プログラムです。ノコギリを使って自分で木を切ったり、釘を使ってつなぎ合わせたり、ドングリや木の実を使って飾り付けしたり、作品は自分次第！

「森の学校」キョロロ開館日

湯沢・魚沼エリア

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月華山かねこつつじ園

約3,500株のツツジが咲き誇る私設庭園。白いツツジと日本海を望む絶景が楽しめます。

糸魚川市にある「月華山かねこつつじ園」は、約5,500平方メートルの自宅の丘に親子二代にわたって丹精込めて育てられた、3,500株ものつつじが咲き誇る私設の名園です。斜面一面を覆うように咲く白いつつじは、まるで丘全体を純白のベールで包み込んだかのような美しさ。そこに点在する赤いつつじがアクセントとなり、自然が織りなす見事な色彩のコントラストを楽しめます。園…

妙高・上越・糸魚川エリア

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鰈山清水（かれいざんしみず）

深山の名水

大毎から朝日村高根を結ぶ広域農道山北朝日線の道路脇より湧き出ている。峠付近にあるため環境がよく手軽に汲める自然に近い清水で、多くの方が訪れます。

村上・新発田エリア

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法乗坊のエドヒガン

素朴な風景に映える羽茂大崎の桜

「大崎そばの会」で知られる羽茂大崎地区の桜の巨木。法乗坊跡地で茅葺屋根の建物に寄り添うように枝を拡げています。樹齢は250～260年と伝わり、根元周り6.9ｍ、樹高21ｍ、枝張りは東西南北ともに26ｍにおよびます。地元の人々からは「法乗坊の種蒔き桜」と呼ばれ、農作業の目安として親しまれています。

佐渡エリア

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大平山・南大平登山口

整備された登山道を行くと、ブナの原生林が広がる。

山頂付近にはブナの原生林が広がる。登山口は南大平ダム湖公園にある。新緑の頃や、秋の紅葉の頃はすばらしい。※晴天で乾燥した日を除き、沢すじには降りないでください※ヤマビル対策が必要です●標高：561m●登山レベル：初級者（スタート地点：2／A登山口駐車場）●山開き：無し●登山時期：5月～11月●所要時間：山頂まで1時間45分●山小屋：無し

村上・新発田エリア

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当間山のブナ林

雄大なブナの林

新潟県ブナ林100選に選ばれた当間(あてま)のブナ林。その美しい木立はまさに「森の女王」の名に相応しく、見る人の心をつかみます。季節によってその様相は変わり、いつ足を運んでも楽しめる、そんなブナ林が広がっています。「あてま高原リゾートホテルベルナティオ」に併設される「森と水辺の教室ポポラ」では、当間のブナ林を120％楽しめる自然体験プログラムをご用意して…

湯沢・魚沼エリア

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仁上ほたる公園

仁上（にがみ）ほたるこうえん

上越市大島区仁上では、保倉川沿いの水田地帯と背後に並ぶ棚田、四方を取り囲む山並みと山裾に点在する農村集落が織りなす懐かしい風景が残っています。初夏には谷川から流れ出る清流に群生する源氏蛍や水田の水面を照らす平家蛍の飛翔が、あちらこちらで見ることができます。ほたる見台の近くに、「ほたる公園」と「ほたる橋」が整備され、シーズンになるとほたる公園には無…

妙高・上越・糸魚川エリア

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城川ダム公園

ダム湖やアート、散策を楽しめる自然豊かな公園です。

貯水用ダムの周辺に、公園が整備されています。広場には「室野しぶみ句会の句碑」も設置され、東屋、トイレなどがあり、ピクニックにもご利用できます。遊歩道を上れば「城の池」や大地の芸術祭のアート作品がご覧になれます。 ※ ※ ※現在配布中止しています ※ ※ ※ また、ダムカードが発行されています。ご希望の方はダムの画像を撮って十日町市役所松代支所、農林建設…

湯沢・魚沼エリア

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高内山のカタクリ

標高246メートルの高内山遊歩道のほぼ全域で、春の妖精とも呼ばれるカタクリの花を見ることができます

高内山はかつての城址山で、現在もその名残を残しています。昔からカタクリの群生がところどころにありました。別山カタクリ保存会の方々が20年ほど前に雑木を切り、遊歩道を造成するなどの整備を行ったところ、遊歩道沿い一帯にカタクリが咲きはじめ、今では柏崎市最大の群生地として知られるようになりました。

長岡・柏崎エリア

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奥三面ダム湖

見る者を圧倒する迫力です！

新潟県設置のダムとしては唯一のアーチ式コンクリートダムで、県管理のダムの中で最大の貯水容量を誇ります。奥三面ダム周辺は磐梯朝日国立公園に指定され、手付かずの大自然が今なお残り、四季折々の風景を楽しむことができます。また、下流にある三面ダムの清流とダム湖は、朝日スーパーラインや原生林とともに『にいがた景勝百選』に選ばれており、新緑や紅葉の季節には多…

村上・新発田エリア

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雁巻堤の桜

桜並木が春を彩る散策に人気のお花見スポット

昭和27年の日米講和条約を記念し、旧小須戸町の住民より寄付を募り植樹したものです。春になるときれいな花を咲かせてくれます。

新潟・阿賀エリア

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田貝【蛍の名所】

蛍の光と田んぼと夕暮れ

新発田市田貝地区の二王子神社、妹背滝付近はホタルの生息地になっています。南北1.5kmに及ぶ細長い集落において6月中旬～7月中旬の長い間、源氏ボタルを主としたホタルを見ることができます。例年6月下旬にホタルイベントが開催されます。

村上・新発田エリア

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梨ノ木田の棚田

日本の棚田百選・高柳町梨ノ木田の棚田

黒姫川の源頭に位置し、土砂流出防止・水資源の涵養（かんよう）の役割を果たしています。ほ場周辺は豊かな自然環境が保たれており、貴重な山野草も多く自生し、キャンプ場やブナ林など、棚田を核として都市住民との交流を図っています。棚田の荒廃を避けるため、整備事業を導入し、大型作業機械の導入を図り、維持に努めています。●面積：9ha

長岡・柏崎エリア

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小木の御所ザクラ

古来より、順徳上皇の御手植と言い伝えられる

海潮寺境内にあるサトザクラの名木です。古来より順徳上皇の御手植と云い伝えられ、本堂前の石道をはさんで左右二株が並んでいます。花は優雅な匂いザクラであり、黄芽から一重と八重の白花が混り咲き、花弁の先端が不規則に細裂する珍らしいものです。開花期は4月下旬～5月上旬頃です。小木おけさに、小木の岬の四所御所桜、枝は越後に葉は佐渡にと歌われています。【桜】●…

佐渡エリア

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十日町里山ウォーキング　儀明・蒲生の棚田コース

儀明の棚田から蒲生の棚田まで、里山の集落の中を行くウォーキングツアー

十日町市内に点在している棚田の中でも、特に人気の高い2つの棚田を巡ることができます。ガイドと一緒に集落や里山の中を歩きながら、里山の暮らしをのぞいてみましょう。約１時間半のコースは舗装された道がほとんどなので歩きやすく、年齢問わずどなたでもご参加いただけます。■日本文化の象徴、棚田がある里山の景色古くから耕作され脈々と受け継がれてきた美しい棚田。十…

春～秋（冬は別のコースをご案内します）

湯沢・魚沼エリア

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瓢湖水きん公園の八重桜

八重桜開花情報

ソメイヨシノや結桜が葉桜に変わる4月下旬頃、瓢湖では八重桜が見頃を迎えます。ソメイヨシノより色が濃く、ボリュームたっぷりに咲き誇ります。ゴールデンウイーク直前までお花見が楽しめるのは阿賀野市、瓢湖ならではの贅沢。春の終わりを惜しむように咲く、華やかな八重桜をぜひご体感ください！

新潟・阿賀エリア

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県庁の森

春の訪れを告げる可憐な雪割草を県庁でお楽しみ下さい

県庁の敷地内にある憩いの場、県庁の森。毎年、雪割草を植樹して保護につとめ、今ではたくさんの雪割草が咲くようになりました。雪割草は、新潟県雪割草連合会から寄贈され、愛好者の皆様方から植栽していただいたものです。●面積：約15,000 平方メートル

新潟・阿賀エリア

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東山ふれあい農業公園

長岡市街が一望できる広々と開放感のある公園

信濃川や越後平野、長岡市街が一望でき、幻想的な夜景も楽しめます。隣接している長岡市営スキー場では、キャンプ場、運動広場などご家族でお楽しみいただけます。

長岡・柏崎エリア

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長者ヶ原公園の桜

約100本の桜が咲き誇る、静かな花見スポットです。

千手神社に隣接した静かで落ち着いた公園です。春にはきれいな桜が咲き、花見に来た人たちの目を楽しませてくれます。場所は十日町市役所川西支所より右側の道を徒歩5分ほどのところです。お花見の後は、近くにある日帰り温泉「千年の湯」で温まってください。●長者ヶ原さくら祭り　例年4月中旬～5月上旬●桜の本数：ソメイヨシノ約100本

湯沢・魚沼エリア

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庚清水

新潟県の名水

県道350号沿いに位置し、古くから地元住民に利用されています。湧出量は、毎分約30リットル。清水の上方には、美しいブナ林で有名な「美人林」があり、観光に訪れる人々にも利用されている清水です。

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赤亀岩

「赤亀さん」の名で親しまれる水津の奇岩

「赤亀・風島なぎさ公園」の海水浴場から望む鉄石英の赤い大きな岩。中央部に空洞のある奇岩で、亀の親子が寄り添っているようにも見えます。「昔、水津の漁師が大時化に遭った際、大きな亀が現れ、船はその背に乗って港に戻った。亀は岩となり、村人たちは“赤亀”と名付けた」。そんな言い伝えが残る奇岩で、赤亀明神を祭る祠があります。

佐渡エリア

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くわどり市民の森

森林浴や自然観察、里山体験が楽しめる自然体験施設です。

くわどり市民の森は、上越市の水がめでもあるみどり豊かな西部中山間地域に、環境学習や森林体験活動の場として「みんなで守り、育む上越の森」をテーマに整備されました。くわどり市民の森には、活動の拠点施設としてご利用いただける山小屋風の管理棟や、里山や湿地の貴重な動植物を観察できる自然観察の森ゾーン、間伐や下刈りなど里山の手入れ体験ができる体験の森ゾーン…

妙高・上越・糸魚川エリア

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胎内市への修学旅行等について

展観施設・文化施設を豊富に有しており、多数の体験プログラムをご用意しております

胎内市では、修学旅行等に最適な展観施設・文化施設を豊富に有しており、そこでの体験プログラムを多数ご用意しております。ぜひ胎内市での修学旅行等をご検討ください。

村上・新発田エリア

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両津大川

木版画が発信する両津大川の魅力

東は姫崎から西は仏崎にいたる約2.5kmの間、およそ50戸で形成される大川集落。この地を有名にしているのは、「大川屋外版画美術館」とも言われる版画群。家々の外壁のいたるところに、地元の人々による版画作品が飾られています。テーマは、大川の暮らし。力強い一枚一枚に思わず足が停まります。

佐渡エリア

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月山

なだらかな山容と雄大な眺望、高山植物の群生、信仰の霊山

日本百名山のひとつ、出羽三山の主峰「月山」は標高1,984mで、山形県のほぼ真ん中にそびえ立っています。磐梯朝日園立公園の北域にあたり、ブナの原生林や珍しい動植物など美しい大自然が残っています。

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鳥坂山・羽黒登山口

櫛形山脈北端に位置し、歴史散策と眺望が楽しめる初心者向けの里山です。

櫛形山脈の北端に位置し、歴史探訪としてのハイキングとしても人気の高い山。四季折々のパノラマもこの山ならでは。●標高：439m●登山レベル：初心者●山開き登山：2025年4月29日（火）　※事前の申し込みが必要です●登山時期：4月上旬～11月●所要時間：山頂まで約2時間●山小屋：無し

村上・新発田エリア

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寺泊日本海夕日の森桜並木

汐風感じる桜の名所

※2026年3月16日の様子まだつぼみが固く小さいです。遠くに潮騒を感じながら、咲き誇る桜のアーチをくぐり散策を楽しみませんか？

長岡・柏崎エリア

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湯沢中里　ホタルの里

木道が整備されたホタル観賞スポット。6月下旬から8月上旬まで幻想的な光景を楽しめます。

約10年をかけてホタルの生育できる環境を整備し、一周約2kmの鑑賞路が完成。里内は木道が整備され、環境を荒らすことなく周遊することができる。豪雪地帯の為、鑑賞期間が長く、6月下旬から8月上旬までホタルの飛翔を見ることができる。期間の前半は源氏ホタル、後半は平家ホタルが多く見られる。

湯沢・魚沼エリア

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